ኦቭዩሽን ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እና ከወለዱ በኋላ ለእርግዝና አስተማማኝ ጊዜ መቼ ይከሰታል

1. የቀዶ ጥገና ቁስል እና ማገገም፡- ቄሳሪያን ክፍል መኖሩ በቂ የማገገሚያ ጊዜ የሚጠይቅ ትልቅ ቀዶ ጥገና ነው። የቀዶ ጥገናው ቁስሉ ሙሉ በሙሉ ከመፈወሱ በፊት ጥቂት ወራት ሊወስድ ይችላል, ይህም ማለት እንደገና ለማርገዝ ከመሞከርዎ በፊት የተወሰነ ጊዜ መጠበቅ ጥሩ ነው.
2. የዶክተር ግምገማ፡ የእርስዎን የጤና ሁኔታ ለመገምገም እና ለእርስዎ የሚስማማዎትን ግላዊ ምክር ለመስጠት የእርስዎን የማህፀን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው። ዶክተሮች ለአዲስ እርግዝና ለመሞከር ከመፍቀዳቸው በፊት የማገገምዎን እና የቀዶ ጥገና ጠባሳዎን ጥንካሬ መገምገም ያስፈልጋቸው ይሆናል.
3. ሊሆኑ የሚችሉ ስጋቶች፡ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ማወቅ አለብዎት። ቀጥተኛ እርግዝና በእናቲቱ እና በፅንሱ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን እና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ ሰውነትዎ ለአዲስ እርግዝና ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው.
4. የውስጥ ጠባሳ፡- አንዳንድ ሴቶች ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በውስጣዊ ጠባሳ ሊሰቃዩ ይችላሉ፣ ይህ ደግሞ አዲስ እርግዝና የመከሰት እድልን ይጎዳል። የእርግዝና ሀሳብን የሚያደናቅፉ ጠባሳዎች መኖራቸውን ለማረጋገጥ አስቸኳይ ምርመራ ቢያደርጉ ይመረጣል።
5. አጠቃላይ ጤና፡- ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እርግዝና በሰውነትዎ ላይ ተጨማሪ ጫና እንደሚፈጥር መዘንጋት የለብንም ይህ ደግሞ ጥሩ ጤንነት እንዲኖርዎት እና በዚህ ወቅት ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ እንደሚያስፈልግዎ አይዘንጉ። አመጋገብዎ ጤናማ እና ሚዛናዊ መሆኑን እና በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግዎን ያረጋግጡ።

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የወር አበባ የሚጀምረው መቼ ነው?

1. ጡት በማያጠቡ ሴቶች፡ እናትየው ጡት በማጥባት ላይ ላለመተማመን ከወሰነች፣ ከወለዱ በኋላ ከ6 እስከ 8 ሳምንታት የወር አበባ ዑደቷ መመለስ የተለመደ ነው።
2. ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች፡ እናትየው ልጇን ለማጥባት ከወሰነ የወር አበባዋ ለመመለስ ብዙ ጊዜ ይወስዳል። ከወለዱ በኋላ ከ 4 እስከ 6 ወራት ውስጥ የወር አበባ መጀመር የተለመደ ነው.
3. የቄሳሪያን ክፍል ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች፡- ቄሳሪያን ክፍል መኖሩ መደበኛ የወር አበባ መመለስን ሊያዘገይ ይችላል። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በዚህ አካባቢ የተካሄዱ ሲሆን አንዳንዶቹም ቄሳሪያንን ከወሊድ በኋላ የወር አበባ መመለሻን ዝቅተኛ መጠን ጋር ያገናኙታል።
4. የጡት ማጥባት ውጤት: እናትየው ከአራት እስከ ስድስት ወራት ባለው ጊዜ ውስጥ ያለማቋረጥ ጡት በማጥባት ላይ ለመተማመን ከወሰነች, ይህ ጡት ማጥባት የወር አበባ ዑደት መመለስን ሊጎዳ ይችላል. ጡት ማጥባት ካቆሙ በኋላ የወር አበባዎ ለመመለስ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል.
5. የሆርሞን ለውጦች፡ ከወለዱ በኋላ የሰውነት ሆርሞኖች ትልቅ ለውጥ ይደረግባቸዋል። መደበኛውን የሆርሞን ሚዛን ለመመለስ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል, ይህም የወር አበባ መመለስን ይጎዳል.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የእርግዝና ምልክቶች ምንድ ናቸው?

1. የጡት ወተት አቅርቦት ለውጥ፡ የጡት ወተት ምርት መጨመር ወይም መቀነስ ካስተዋሉ ይህ ምናልባት አዲስ እርግዝናን ሊያመለክት ይችላል። ይህ ለውጥ በእርግዝና ወቅት በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
2. የማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ስሜት: ጠዋት ላይ ወይም በማንኛውም ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል, እና ይህ ምናልባት አዲስ እርግዝና ምልክት ሊሆን ይችላል.
3. ከመጠን በላይ መብላት፡- ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ የመመገብ ፍላጎት ከተሰማዎት ይህ ምናልባት አዲስ እርግዝናን ሊያመለክት ይችላል።
4. የሆድ ድርቀት እና እብጠት፡- ከእርግዝና ጋር የተያያዙ እንደ የሆድ ድርቀት እና እብጠት ባሉ የምግብ መፈጨት ችግሮች ሊሰቃዩ ይችላሉ።
5. በዳሌ እና ጀርባ አካባቢ ህመም፡ በመጀመሪያ እርግዝና ወቅት ሊሰማዎት ከሚችለው ህመም ጋር ተመሳሳይ በሆነ መልኩ በዳሌ እና በጀርባ አካባቢ ከቀላል እስከ መካከለኛ ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
6. የጨጓራ የአሲድ መጠን መጨመር፡- በልብ ምሬት ወይም በአሲድነት ሊሰቃዩ ይችላሉ፣ እና ይህ ለአዲስ እርግዝና ተጨማሪ ምልክት ሊሆን ይችላል።
7. ማስቲትስ፡ በጡት ላይ እብጠት እና ህመም ሊሰማዎት ይችላል፣ ይህ ደግሞ በእርግዝና ምክንያት የሚመጡ የሆርሞን ለውጦችን ሊያመለክት ይችላል።

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እርግዝናን እንዴት መከላከል እችላለሁ?

1. የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች;የወሊድ መከላከያ ክኒኖች በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ከሆኑ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች አንዱ ናቸው. እነዚህ እንክብሎች በእንቁላል ሂደት ውስጥ ጣልቃ በመግባት እርግዝናን የሚከላከሉ ሆርሞኖችን ያካተቱ ሲሆን ይህም የእርግዝና እድልን ይቀንሳል. ተገቢውን የመድሃኒት አይነት ለመምረጥ እና መጠቀም ለመጀመር ትክክለኛውን ጊዜ ለመወሰን ልዩ ባለሙያ ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.
2. IUD፡IUD ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል። IUD በማህፀን ውስጥ ይቀመጥና የወንድ የዘር ፍሬው ወደ ፊት እንዳይሄድ እና እንቁላሎቹ ከማህፀን ግድግዳ ጋር እንዳይጣበቁ ይከላከላል. ሐኪሙ ለእርስዎ ሁኔታ ተገቢውን IUD መምረጥ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማስቀመጥ ይችላል።
3. ኮንዶም፡ኮንዶም ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እርግዝናን ለመከላከል ውጤታማ ዘዴ ነው. ያልተፈለገ እርግዝናን ለማስወገድ በእያንዳንዱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ኮንዶም እንዲጠቀሙ ይመከራል.
4. ጡት ማጥባት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እርግዝናን ከሚከላከሉ ተፈጥሯዊ ዘዴዎች አንዱ ነው. ልጅዎን ጡት በማጥባት, ፕሮላኪን (ሆርሞን) ሆርሞን (ሆርሞን) ይወጣል, ይህም የእንቁላል ሂደትን የሚገታ እና የእርግዝና እድልን ይቀንሳል. ነገር ግን፣ ልጅዎ ጡት በማጥባት ጥሩ አመጋገብ እንዳለው እርግጠኛ መሆን አለብዎት።

ከወለዱ በኋላ የወር አበባ ካልመጣ እርግዝና ይከሰታል?

ስለ ወሊድ እና የወር አበባ ዑደት መሰረታዊ መረጃ:

• በተለመደው ሴቶች ውስጥ, የወር አበባ ከወለዱ በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይመለሳል, ብዙውን ጊዜ ከ 4 እስከ 8 ሳምንታት. ይሁን እንጂ ከወሊድ በኋላ የወር አበባ ዑደት ከተለመደው የወር አበባ ዑደት ትንሽ የተለየ ባህሪ እንዳለው ማሳሰቢያ ሊኖር ይገባል.
• ከወለዱ በኋላ በሰውነትዎ ውስጥ በሚከሰቱ ለውጦች የወር አበባዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም በሰውነትዎ ውስጥ የሆርሞን ለውጦችን ጨምሮ, ሁሉም መደበኛ ናቸው.
• ከወለዱ በኋላ የመጀመሪያው የወር አበባ ከመከሰቱ በፊት እንደገና ማርገዝ ይቻል ይሆናል. ከወለዱ በኋላ የመጀመሪያው የወር አበባ ከመከሰቱ በፊት ሰውነት ኦቭዩሽን የመውለድ ችሎታ ሊኖረው እንደሚችል ያስታውሱ. ስለዚህ, ከወለዱ በኋላ ቀደምት እርግዝናን ለማስወገድ ፍላጎት ካሎት ተገቢውን የቤተሰብ ምጣኔ ዘዴ መጠቀም አለብዎት.

የወር አበባ ዑደት ባይኖርም ለሴቶች ልዩ አሳሳቢ ጉዳዮች፡-

• ደህንነቱ በተጠበቀ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ መታመን፡ የወር አበባ ባይኖርም ከወለዱ በኋላ እንደገና ለማርገዝ ካልፈለጉ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ መጠቀም ያስፈልጋል። የትኞቹ አማራጮች ለእርስዎ ትክክል እንደሆኑ ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማማከር ይችላሉ.
• ሰውነትዎን ያዳምጡ እና የእንቁላል ምልክቶችን ይቆጣጠሩ፡- የእንቁላልን የእንቁላል ጊዜዎች እንዲያውቁ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የእንቁላል ምልክቶችን መከተል ጥሩ ነው, ስለዚህ እርግዝናን ለማስወገድ አስፈላጊውን ጥንቃቄ ማድረግ ይችላሉ.
• ሰውነትዎ ከተጨማሪ እረፍት ሊጠቅም ይችላል፡ የወር አበባዎ ያለ የወር አበባ ከወለዱ በኋላ ትንሽ እረፍት እና መዝናናት እንዲደሰቱ ሊረዳዎ ይችላል። በአጠቃላይ ጤንነትዎ ላይ ለማተኮር እና የግል እና የቤተሰብ ፍላጎቶችን ለማዳመጥ ይህን ጊዜ ይጠቀሙ።

የወር አበባ ሳይኖር እርግዝና እንዴት ይከሰታል?

1. መደበኛ ያልሆነ እንቁላል: የወር አበባ ዑደት መደበኛ ካልሆነ, አንዲት ሴት በወር ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እንቁላል ልትወልድ ትችላለች. ስለዚህ, መደበኛ የወር አበባ ዑደት ባይኖርም እርግዝና በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል.
2. በሰውነት ውስጥ ያሉ እንቁላሎችን መትረፍ መቀጠል፡- እንቁላሉ ያልተሟላ መለቀቅ፣ የተለቀቀው መዘግየት ወይም ጨርሶ ሊኖር ይችላል። በዚህ ሁኔታ የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ብልት ውስጥ ከገባ እርግዝና ሊከሰት ይችላል.
3. የወንድ የዘር ፍሬ በሰውነት ውስጥ መቆየት፡- ከግብረ-ስጋ ግንኙነት በኋላ የወንድ የዘር ፈሳሽ በሰውነት ውስጥ ለብዙ ቀናት ሊቆይ ይችላል, ይህም የወር አበባ ዑደት ባይከሰትም እርግዝና የመከሰት እድል ይሰጣል.
4. ሆርሞናዊ ምክንያቶች፡ በሰውነት ውስጥ አንዳንድ ግራ የሚያጋቡ የሆርሞን ምክንያቶች መኖራቸው የወር አበባ ዑደት ተፈጥሯዊ ለውጥን ሊያስከትል ይችላል። ይህ ለውጥ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ወይም የወር አበባ መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል ነገርግን እርግዝናን አይከላከልም።
5. የእርግዝና መከላከያዎችን መጠቀም፡- እንደ የወሊድ መከላከያ ክኒን ያሉ አንዳንድ የእርግዝና መከላከያዎችን መጠቀም የወር አበባን ሊያዘገይ አልፎ ተርፎም ሙሉ በሙሉ ሊያቆመው ይችላል። ይሁን እንጂ የመከላከያ ዘዴዎች በትክክል ካልተከተሉ እርግዝና ሊከሰት ይችላል.