دعاء الحزين

لم نكتفي في مقالنا بعرض دعاء لمقاومة الحزن والهم فقط، بل سوف نعرض أيضًا كيفية التخلص من الهم والحزن وطرق تخطي الأيام الصعبة.

كيفية التخلص من الحزن

فيما يلي طرق عملية للتخلص من الحزن والحالة النفسية السيئة:

على الإنسان أن يدرك أن الحياة قصيرة ولا تسير على وتر واحد.

كما عليه أن يعرف أن كل ما يمر به سوف يعلمه ثم يذهب ويزول.

من أهم الطرق العملية للتخلص من الهم هو الدعاء، حيث أن دعاء الحزين من القلب يصل لله ويستجيب له.
الدعاء يخفف الهم ويجعل العبد يدرك ضعفه وقلة حيلته، ثم يتقبل الابتلاء ويصبر فينال الثواب والأجر.
الإنسان عليه أن يحاول البعد عن مصدر الهم والقلق، ويحيط نفسه بأشخاص إيجابيين لكي يشعر بالسكينة وراحة البال.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: دعاء لراحة النفس وإزالة الهم

أهمية دعاء الحزين

عندما ينتهي الحال بالمسلم للضعف والهم والاستسلام للحزن، فيأتي له الدعاء مثل طاقة الأمل والنور.
الدعاء سبب في راحة البال والسعادة، بالدعاء يخرج الإنسان من الحزن إلى السعادة ومن الظلمات إلى النور.
تمسك الإنسان بربه وصبره بالقضاء والقدر أهم ما يمكن أن يحميه من الحزن والفزع.

الذي يصيب المرء بسبب تقلبات الحياة التي تصيب كل شخص على وجه الأرض.

دعاء الحزين

دعاء الحزين المهموم نقدمه لكم مكتوب كما يلي:

اللهم إني فوضت أمري إليك ثقة وإيمانًا بحسن تدبيرك ربي اختار لي ولا تخيرني.

كما يا رب اكتب لي الخير أينما كان وأرضني به وأشرح لي صدري ويسر لي أمري.

يا عظيم يا رحيم ثبت رجاءك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك.
كما اللهم إن ضرورتنا قد حَفت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك.

إني كنت من الظالمين، اللهم اكفني ما أهمني.

رب اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي.
يا حابس يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا رافع شأن يوسف على أخوته وأهله.
رب اكفنا شر الدنيا ومن فيها وما فيها وأرزقني خير الدنيا ومن فيها وما فيها وأحسن خاتمتي.
كما أسألك يا ربي ارزقني الجنة من غير حساب ولا سابق عذاب.
يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك.
أيضًا اكفني ما أهمني يا رب، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي.

ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى.

دعاء الهم والحزن

من أسباب زوال الهم والحزن طول اليقين بالله ودعائه في كل حين حتى إن كانت النفس تتثاقل بالهموم:

رب نسألك خير ما تعلم ونعوذ بك من شرّ ما تعلم ونستغفرك لما تعلم، إنّك أنت علّام الغيوب.
اللهم لا تحرم سعة رحمتك، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك.

ولا تمنع عنى مواهبك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي.
ولا تصرف وجهك الكريم عنى برحمتك يا أرحم الراحمين.

يا نور السماوات والأرض، يا عماد السماوات والأرض، يا جبّار السماوات والأرض.

يا ديّان السماوات والأرض، يا وارث السماوات والأرض.

اللهم إنّا نسألك أن ترزق أبناءنا وأبناء المسلمين الثبات في الأمر والعزيمة في الرشد.

كما نسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك.

علاوة على هذا نسألك يا الله أن ترزقنا وإياّهم حسن العبادة وسلامة القلب وصدق اللسان.

دعاء الحزن من السنة النبوية

قام رسول الله بترك إرث عظيم للأمة الإسلامية لزوال الهم والحزن، دعاء الحزن من السنة النبوية كما يلي:

عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي اللَّه عنْهما أَنَّ رسولَ اللَّه صَلّى الله عَلَيْهِ وسَلَّم كَان يقول عِنْد الكرْبِ: (لا إِلَه إِلاَّ اللَّه العظِيم الحلِيم.

ثم لا إِله إِلاَّ اللَّه رَب العَرْشِ العظِيمِ، لا إِلَهَ إِلاَّ اللَّه رَب السمَواتِ، ورب الأَرْض، ورَب العرشِ الكريمِ)، متفقٌ عليه.

قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (دعوة النون إذ دعا بها وهو في بطن الحوت: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.

لم يدع بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له)، صحيح الترمذي.

كما قال رسول الله: (اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله.

لا إله إلا أنت الله، الله ربي لا أشرك به شيئاً). رواه ابن ماجه.

دعاء الحزين: (اللَّهمَّ إِنِّي عَبْدكَ، ابْن عَبْدِكَ، ابْن أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حكْمكَ.

عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤكَ، أَسْأَلكَ بِكلِّ اسْمٍ هوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَه فِي كِتَابِكَ.
أَوْ عَلَّمْتَه أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي.
وَنورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي).

ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: أدعية تريح القلب والبال

آيات قرآنية الحزين المهموم

فيما يلي آيات من القران تريح القلب وتزيل الهم عند تلاوتها:

قال تعالى: (وَقَالوا الْحَمْد لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ)، (سورة فاطر 34).
كما قال الله تعالى: (وَأَيوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّه أَنِّي مَسَّنِيَ الضر وَأَنتَ أَرْحَم الرَّاحِمِينَ * فَاسْتَجَبْنَا لَه فَكَشَفْنَا مَا بِهِ مِن ضرٍّ ۖ وَآتَيْنَاه أَهْلَه وَمِثْلَهم مَّعَهمْ رَحْمَةً مِّنْ عِندِنَا وَذِكْرَىٰ لِلْعَابِدِينَ).

(سورة الأنبياء: 83-84).

كما قال الله في كتابه العزيز: (وَأفَوِّض أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ * فَوَقَاه اللَّه سَيِّئَاتِ مَا مَكَروا ۖ)، (سورة غافر: 44-45).
كما قال الله عز وجل عن الصابرين على الابتلاء والحزن: (وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ * الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهم مصِيبَةٌ قَالواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ * أولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأولَئِكَ هم الْمهْتَدونَ).

(سورة البقرة: 156-157).

دعاء الحزين من القلب

قد تحدث بعض التغييرات السلبية في حياة الإنسان وهذا يضفي على قلب الإنسان حزن وهم، هنا يأتي دور دعاء الحزين:

اللّهم يا حي يا قيوم يا ذو الجلال والإكرام اهدنا في من هديت وعافينا في من عافيت.

واقض عنّا برحمتك شرّ ما قضيت، إنّك تقضي بالحق ولا يقضى عليك.
آمنا بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت فاغفر لنا ما قدمنا وما أخّرنا وما أسررنا وما أعلنّا وما أنت به أعلم.
أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير.

كذلك دعاء: يا من مددت يدى وفيها عندك عظمت رغبتي فاقبل توبتي وارحم ضعف قوتي.

واغفر خطيئتي واقبل معذرتي واجعل لي من كل خير نصيبا وإلي كل خير سبيلا برحمتك.

دعاء الحزين مكتوب: اللّهم أنت الحليم فلا تعجل، وأنت الجواد فلا تبخل، وأنت العزيز فلا تذلّ.

ثم أنك أنت المنيع فلا ترام، وأنت المجير فلا تضام، وأنت على كل شيء قدير.

اللّهم يا مَن أمره بين الكاف والنون يا أرحم من الأم الحنون، اللّهم لجعل قارئ رسالتي في الدارين سعيد.

وعند غفلة الناس منيب واغفر لأم أنجبته ولأب أحسن تربيته واجعل أعلى الجنة دار إقامته.

دعاء المهموم

فيما يلي أدعية قصيرة مكتوبة للمهموم الراغب في هدوء النفس والبال:

بِسْمِ اللَّهِ على نَفْسِي ومَالي ودِينِي، اللَّهمَّ رضّنِي بِقَضائِك، وباركْ لي فِيما قدّرَ لي حتَّى لا أحِبَّ تَعْجِيلَ ما أخَّرْتَ ولا تأخيرَ ما عَجَّلْتَ‏.
دعاء الحزين طويل: اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس.

أنت رب المستضعفين وأنت ربي إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني أم إلى قريب ملّكته أمري.
إن لم يكن بك غضب عليّ فلا أبالي ولكن عافيتك أوسع لي.
كما أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت به الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة.
من أن تنزل بي غضبك أو يحل عليّ سخطك لك الحمد حتى ترضى.
ثم نقول: لا حول ولا قوة إلا بك.

أدعية تفريج الهم

اللهمَّ ما أخشاه أن يكون صعباً هوّنه، وما أخشاه أن يكون عسيراً يسّره، وما أخشاه أن يكون شراً أجعل لي فيه خيراً.

ثم لا تجعلني أخشى أحداً سِواك.

حسبي الله لمن كادني بسوء، حسبي الله عند الموت، حسبي الله عند الصراط.

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.

اللهمَّ اهدنا، اللهمَّ اهدنا، اللهمَّ اهدنا هدايةً لا نرتَد بعدها أبداً، وأسعدنا سعادةً لا تشقى بعدها أبداً.

كما أنزل علينا رحمتك يا ربّ العالمين.

اللهم بك أستعين وعليك أتوكل، اللهم ذلل لي صعوبة أمري، وسهل لي مشقته.
أيضًا ارزقني الخير كله أكثر مما أطلب، واصرف عني الحزن والهم.

كما أدعوك للتعرف على: دعاء الضيق والخوف والاكتئاب الشديد

في نهاية المقال نتمنى أن يكون دعاء الحزين وسيلة للنجاة من الهم والحزن والكرب لكل مسلم، على كل مؤمن أن يدرك أن الحياة لا تسير ضمن نطاق واحد.

كل شيء في هذه الحياة يتبدل سواء كان المكان أو الزمان أو الأشخاص، الشيء الثابت في هذه الحياة الدنيا هو الله ورحمته وقدرته، وهو القادر على زوال الهم وقدوم الفرج، سبحان الله هو المعين على كل شيء.