تجربتي مع إكليل الجبل للقولون فريدة من نوعها وقد أحدثت فرقًا كبيرًا في حياتي. الحديث عن القولون وآلامه مرت بعد تجربة إكليل الجبل ، العشبة المميزة بفوائد عديدة. يقدم موقع القمة ما يتعلق بإكليل الجبل وفوائده.
تجربتي مع إكليل الجبل للقولون
قبل تجربتي مع إكليل الجبل للقولون ، كنت أعاني من أعراض تهدد الحياة من آلام القولون ، وتطورت المشكلة حتى أصبحت غير قادر على الحركة بسبب شدة الشعور بالتعب ، حيث وصل التعب إلى ظهري.
لم أتمكن من القيام بعملي المنزلي ولم أستطع الطهي لأولادي بسبب مشاعري ، لذلك قرر زوجي اصطحابي إلى الطبيب الذي شخّصني بمتلازمة القولون العصبي ونصحني بالهدوء وعدم التحمل وتناول مشروب للمساعدة في تخفيف الألم.
نصحني بشرب إكليل الجبل وأوضح لي أهمية هذه العشبة وأنها تستخدم منذ القدم لفوائدها العديدة وإمكانية إدراجها في المركبات التي تساعد في العلاج ، ونصحني بالالتزام بتناولها حتى أشعر بالراحة.
عندما تناولته ، شعرت براحة كبيرة وبدأت أشعر تدريجيًا أن الألم قد خف كثيرًا ، وتناولته مرتين يوميًا ، ويمكنني أن أوصي به كعلاج فعال للتخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي ، وذلك بفضل تجربتي مع إكليل الجبل للقولون.
فوائد إكليل الجبل للقولون
بعد تجربتي مع إكليل الجبل للقولون ، اكتشفت أن له فوائد عديدة ، ويمكن ذكرها على النحو التالي:
- التقليل من الالتهابات: يساعد إكليل الجبل على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على حمض الكرنوسيك وحمض روزماريني ، لذلك يقللان من خطر الإصابة بعدوى القولون بالعدوى المختلفة ، وذلك بسبب خصائصهما المضادة للأكسدة.
- الوقاية من تسمم الطعام: يساعد إكليل الجبل على الحماية من التسمم الغذائي بسبب خصائصه التي تمنع نمو البكتيريا.
- التقليل من الأعراض الجانبية للمضادات الحيوية: عن طريق تناول أو شرب إكليل الجبل ، يمكن أن يوقف بعض أعراض المضادات الحيوية ، مثل آلام البطن والإمساك..
- الوقاية من السرطان: يحتوي إكليل الجبل على مادة البوليفينول التي يمكن أن تمنع السرطان ، نظرًا لقدرتها على قتل الخلايا السرطانية من خلال المقاومة الخلوية وتقليل فرص بقاء هذه الخلايا على قيد الحياة.
- تقليل التهابات المعدة والقولون: يعمل على التقليل من اضطراب المعدة ، كما أنه يخلص الجسم من أكسيد النيتريك المسبب للالتهابات والألم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع المغص وخفقان القلب
كيفية استعمال إكليل الجبل للقولون
عندما جربت إكليل الجبل للقولون ، استخدمته لعلاج آلام القولون بالطرق التالية:
- أكلت بضعة أغصان من إكليل الجبل الطازج أثناء تحضير الطعام ، لذلك بعد طهي وجبة للأطفال ، أكلت الأغصان.
- بعد الإفطار ، أشرب كوبًا من شاي إكليل الجبل ، وأضع ملعقة فوق كوب ماء مغلي ، وأضع غطاء عليه ، وتركه لمدة خمس دقائق ، ثم تصفيته ، وتحليته بالسكر أو العسل ، وتناوله ، والشعور بالاسترخاء.
- لقد استخدمت زيت إكليل الجبل ووضعته في الطعام أثناء طهي وجبات الطعام أثناء النهار.
الأعراض الجانبية لإكليل الجبل
هناك آثار جانبية حدثت أثناء تجربتي مع إكليل الجبل للقولون لأنني تناولت شاي إكليل الجبل بكميات كبيرة ست مرات في اليوم مما أدى إلى ظهور هذه الأعراض:
- دخلت في غيبوبة وتم نقلها إلى المستشفى لإجراء الفحوصات.
- التقيؤ بعد المرة السادسة التي أستمر فيها كل يوم.
- الشعور بتشنج عضلي يجعلني غير قادر على الحركة.
- لم أعاني من وذمة رئوية لكن الطبيب أخبرني أن الإفراط في تناول إكليل الجبل يمكن أن يؤدي إلى هذا المرض.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع استئصال القولون
نصائح عند استخدام إكليل الجبل
أخبرني الطبيب أثناء إجراء الفحوصات وأنا في غيبوبة أن الإفراط في تناول إكليل الجبل كان يسبب لي المرض ، وكان من الممكن تجنب كل هذه الأعراض أثناء تجربتي مع إكليل الجبل للقولون ، إذا عرفت الحالات التي يجب فيها تجنب إكليل الجبل ، وهي كالتالي:
- إذا كنت تخططين للحمل أو الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، يجب عليك الابتعاد عن إكليل الجبل.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أو تعاني من نوبات صرع أو نزيف ، فلا يجب عليك مطلقًا تناول إكليل الجبل.
- إذا كنت أعاني من حساسية من الأسبرين ، فلا ينبغي أن أتناول إكليل الجبل أو حتى أشربه بكميات صغيرة.
الاعتدال في تناول الأدوية العشبية مثل عشبة إكليل الجبل هي الطريقة الأكيدة للحصول على فوائدها دون تعريض نفسك للآثار الجانبية للاستهلاك المفرط ، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول عشبة إكليل الجبل.
