شیر خوار فارمولا کی بہترین قسم
- بیبیلیک دودھ:
- بیبیلیک دودھ کو کم وزن والے بچوں کے لیے دودھ کی بہترین اقسام میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔
- کم وزن والے بچوں کے لیے موزوں اجزاء پر مشتمل ہے۔
- اینٹی ریفلوکس پر مشتمل ہے۔
- آرام دہ دودھ:
- یہ ان بچوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جو درد، گیس اور ہاضمے کے مسائل کا شکار ہیں۔
- اس میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو نظام انہضام کو پرسکون کرتے ہیں اور درد اور اپھارہ کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- سیلیا کا دودھ:
- یہ اپنے اجزاء میں ماں کے دودھ سے بہت مشابہت رکھتا ہے، اس لیے یہ بچے کے لیے موثر اور فائدہ مند ہے۔
- مربوط وٹامنز، معدنیات اور غذائی اجزاء پر مشتمل ہے۔
- سملیک کمفرٹ دودھ:
- یہ شیر خوار بچوں کے لیے تیار کردہ دودھ کی بہترین اقسام میں سے ایک ہے۔
- اس میں زیادہ کیلوریز ہوتی ہیں، جس سے بچے کا وزن بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔
کیا بچے کا دودھ وزن میں اضافے کا سبب بنتا ہے؟
- بچے کا دودھ کس چیز پر مشتمل ہوتا ہے؟بیبی لیہ دودھ ایک خاص قسم کا دودھ ہے جو خاص طور پر زیادہ وزن والے بچوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس کا فارمولا بچے کی نشوونما اور نشوونما کو فروغ دینے کے لیے اہم غذائی اجزاء اور وٹامنز سے بھرپور ہے۔
- کیا واقعی بچے کا دودھ وزن بڑھانے میں مدد کرتا ہے؟درحقیقت یہ نہیں کہا جا سکتا کہ Baby Leigh دودھ براہ راست بچے کے وزن میں اضافہ کرے گا۔ بچے کے وزن میں اضافے کا انحصار کئی عوامل پر ہوتا ہے، جس میں جسم کا دودھ کو قبول کرنا اور جینیاتی اور دیگر غذائی عوامل شامل ہیں۔
- کیا ایسے مطالعات ہیں جو وزن بڑھانے کے لیے بچے کے دودھ کی تاثیر کو ثابت کرتے ہیں؟ابھی تک، کوئی قابل اعتماد مطالعہ نہیں ہے جو یقینی طور پر بچوں کے وزن میں اضافے میں Baby Leigh دودھ کی تاثیر کی تصدیق کرتی ہے۔ والدین کے تجربات سے کچھ حوصلہ افزا نتائج سامنے آ سکتے ہیں، لیکن ہمیں یہ بات ذہن میں رکھنی چاہیے کہ نتائج ایک بچے سے دوسرے میں مختلف ہو سکتے ہیں۔
- بچے کا وزن بڑھانے کے ممکنہ متبادل کیا ہیں؟اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے کا وزن بڑھے، تو یہ ضروری ہے کہ بچے کو متوازن اور صحت مند غذائیت فراہم کرنے پر توجہ دی جائے۔ مکمل طور پر بے بی لی کے دودھ پر انحصار کرنے کے بجائے، آپ درج ذیل تجاویز کو آزما سکتے ہیں۔
- پھل، سبزیاں اور سارا اناج جیسے غذائیت سے بھرپور کھانے کی ایک قسم پیش کریں۔
- صحت مند پروٹین کھانے میں دلچسپی جیسے مرغی کا گوشت، مچھلی اور پھلیاں۔
- زیتون کا تیل اور ایوکاڈو جیسے کھانوں میں صحت مند چکنائی کی مقدار میں اضافہ کریں۔
- پانی اور سادہ دودھ سمیت مائع کی مناسب مقدار کو یقینی بنائیں۔
کیا فارمولا دودھ بچے کا وزن بڑھاتا ہے؟
- اگر فارمولا دودھ استعمال کیا جائے تو وزن بڑھنا:عام اصول کے طور پر، فارمولہ کھلائے جانے والے بچوں کے وزن میں فارمولہ کھلائے جانے والے بچوں کے مقابلے میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے۔ یہ جزوی طور پر فارمولے میں غذائی اجزاء کی وجہ سے ہے جو ترقی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
- فارمولا دودھ میں قوت مدافعت بڑھانے والے اجزاء شامل نہیں ہوتے:فارمولا دودھ کے ساتھ ایک اہم مسئلہ یہ ہے کہ اس میں قدرتی دودھ میں پائے جانے والے قوت مدافعت بڑھانے والے عناصر نہیں ہوتے۔ اس کا مطلب ہے کہ صرف فارمولا دودھ استعمال کرنے سے انفیکشن اور بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
- پہلی سہ ماہی میں وزن میں اضافہ:پہلے ہفتوں کے دوران بچوں کے وزن میں کوئی خاص فرق نہیں ہو سکتا چاہے وہ ماں کا دودھ استعمال کریں یا فارمولہ۔ تاہم، کچھ تجویز کرتے ہیں کہ فارمولہ استعمال کرنے والے بچے اپنی زندگی کے پہلے چھ ماہ کے دوران زیادہ وزن بڑھا سکتے ہیں۔
- گاڑھا اور گاڑھا دودھ کی مقدار:اگر ماں کو فارمولہ دودھ کا سہارا لینا پڑتا ہے، تو اس بات کو یقینی بنانا ضروری ہے کہ زیادہ مقدار میں گاڑھا اور گاڑھا دودھ استعمال کریں، جس میں کیلوریز زیادہ ہوں۔ اس دودھ کو فارمولا دودھ میں شامل کیا جا سکتا ہے تاکہ غذائی اجزاء اور کیلوریز کی سطح میں اضافہ ہو اور اس طرح وزن میں اضافہ ہو سکے۔
- قدرتی اور فارمولا دودھ کے درمیان کامل توازن:بچے کا وزن بڑھانے کا سب سے فائدہ مند طریقہ ماں کے دودھ اور فارمولا دودھ کے درمیان مثالی توازن فراہم کرنا ہے۔ ماں اپنے بچے کو دن میں کم از کم دو بار قدرتی دودھ پلا سکتی ہے، اور فارمولا دودھ بطور ضمیمہ استعمال کر سکتی ہے۔
بچے کا وزن بڑھنے کی کیا وجہ ہے؟
میں اپنے بچے کو وزن بڑھانے میں کس طرح مدد کرسکتا ہوں؟
- متوازن غذا پر عمل کریں:دودھ کو بچوں کی غذائیت میں بنیادی چیزوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے، کیونکہ اس میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو ان کی نشوونما اور وزن بڑھانے میں مدد دیتے ہیں۔ اپنے بچے کے روزمرہ کے کھانے میں دودھ شامل کریں، چاہے ایک کپ دودھ پی کر یا اسے اپنے کھانے میں شامل کریں۔
- غذائیت سے بھرپور، زیادہ کیلوری والے کھانے فراہم کریں:کیلوریز سے بھرپور اور غذائیت سے بھرپور کھانے فراہم کرنے کی کوشش کریں جو بچے کا وزن بڑھانے میں مدد کریں۔ آپ اس کے کھانے میں صحت مند چکنائی سے بھرپور غذائیں جیسے مکھن، ایوکاڈو اور زیتون کا تیل شامل کر سکتے ہیں۔ کیلوری کی قدر بڑھانے کے لیے آپ مشروبات یا کھانے میں شہد اور گراؤنڈ گری دار میوے بھی شامل کر سکتے ہیں۔
- متعدد کھانے کی خدمت پر توجہ مرکوز کریں:اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ بچے کا وزن بڑھتا ہے، دن میں بڑے، چند کھانے کے بجائے متعدد چھوٹے کھانے فراہم کرنا فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ اگر بچہ زیادہ کھانا کھاتا ہے تو وہ جلدی سے پیٹ بھرنے کا احساس کر سکتا ہے۔
- جسمانی ورزشیں کرنا:یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ عمر کے مطابق جسمانی ورزش کرتا ہے۔ جسمانی ورزش بچے کی بھوک بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے اور اسے زیادہ مقدار میں کھانا کھانے کی ترغیب دے سکتی ہے۔
- ڈاکٹر سے مشورہ:اگر آپ اپنے بچے کے وزن کے بارے میں فکر مند ہیں یا بہتری نہیں دیکھ رہے ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے ماہر اطفال سے رجوع کریں۔ وہ آپ کو آپ کے بچے کی حالت کے مطابق مشورہ فراہم کر سکتا ہے اور کسی بھی صحت کے مسائل کی نشاندہی کرنے کے لیے طبی ٹیسٹ کروا سکتا ہے جو اس کے وزن میں اضافے کو متاثر کر سکتا ہے۔
خوراککیلوریزڈبہ بند ٹونا200 کیلوریزمونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن100 کیلوریزہیزلنٹ اور چاکلیٹ کو مکس کریں۔150 کیلوریزمونگ پھلی کا مکھن اور جام200 کیلوریززیت الزيتون120 کیلوریزکنولا آیل120 کیلوریزایواکاڈو160 کیلوریزکٹا پنیر100 کیلوریز
کیا Blemil Plus وزن میں اضافہ کرتا ہے؟
- بلیمل پلس دودھ کے اجزاء:بلیمل پلس دودھ مکمل دودھ کی ایک قسم ہے جس میں وہ تمام غذائی اجزاء ہوتے ہیں جن کی بچے کو ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں پروٹین، چکنائی، کاربوہائیڈریٹس، وٹامنز، معدنیات اور فائبر ہوتے ہیں۔ یہ عناصر ایک متوازن فارمولے میں دستیاب ہیں جو بچے کی صحت مند نشوونما اور نشوونما میں معاون ہیں۔
- غذائیت کے رجحانات:جب بچے کے وزن میں اضافے کی بات آتی ہے تو غذائیت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ متاثر کن عوامل میں جینیات، طرز زندگی اور دیگر طبی عوامل شامل ہیں۔ دودھ کی قسم سے قطع نظر، بچے کے وزن میں اضافے کو متاثر کرنے والے دیگر عوامل بھی ہیں، جیسے کہ وہ کھانے کی مقدار اور اس کی جسمانی سرگرمیاں۔
- مناسب غذائیت اور کھانے کے سائز:یہ بہت ضروری ہے کہ بچے کو دودھ اور اس کی عمر کے لیے موزوں ٹھوس غذاؤں سے مناسب اور جامع غذائیت حاصل ہو۔ والدین کو اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ بچہ اپنی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی دودھ اور خوراک حاصل کر رہا ہے۔ یہ بھی ضروری ہے کہ بچے کے کھانے کے سائز پر توجہ دی جائے اور انہیں مناسب طریقے سے سرو کیا جائے۔
- ڈاکٹر سے مشورہ:اگر آپ اپنے بچے کے زیادہ وزن کے بارے میں فکر مند ہیں، تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ ڈاکٹر بچے کی حالت کا جائزہ لے سکتا ہے اور خوراک اور خوراک کی مناسب مقدار کے بارے میں مناسب مشورہ دے سکتا ہے۔ ڈاکٹر بعض اوقات دودھ کی قسم کو تبدیل کرنے کی سفارش کر سکتے ہیں اگر ایسا کرنے کی ضرورت ہو۔
کیا ریفلوکس کے لیے نان دودھ آپ کو موٹا بناتا ہے؟
مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ فارمولا دودھ میرے بچے کے لیے مناسب نہیں ہے؟
- ڈھیلا پاخانہ: اگر آپ اپنے بچے کو ڈھیلے پاخانے سے گزرتے ہوئے دیکھتے ہیں جس میں خون ہو سکتا ہے، تو یہ اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ وہ فارمولا دودھ کے لیے عدم برداشت کا شکار ہے۔
- سونے میں دشواری: آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کو سونے میں دشواری ہو رہی ہے، کیونکہ تکلیف کا احساس نوزائیدہ بچوں میں نیند کے انداز میں خلل ڈالتا ہے۔
- جلد پر خارش کی ظاہری شکل: اگر آپ فارمولہ دودھ پینے سے منسلک اپنے بچے کی جلد پر دانے کی ظاہری شکل کو دیکھتے ہیں، تو یہ فارمولے کے خصوصی فارمولے پر اس کے جسم کے ردعمل کا ثبوت ہو سکتا ہے۔
- بچے کی الٹی: اگر آپ فارمولا دودھ پینے کے بعد اپنے بچے کو متواتر الٹیاں محسوس کرتے ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ وہ اس قسم کے دودھ کو برداشت نہیں کرتا ہے۔
- پیٹ پھولنا: اگر فارمولا دودھ پینے کے بعد بچے میں پھولا ہوا معدہ ظاہر ہو تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ یہ اس کے نظام انہضام کے لیے موزوں نہیں ہے۔
- پاخانہ کی مستقل مزاجی میں تبدیلی: اگر آپ فارمولا دودھ پینے کے بعد اپنے بچے کے پاخانے کی مستقل مزاجی میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں، جیسے کہ مسلسل اسہال، قبض یا درد، تو دودھ اس کے لیے موزوں نہیں ہو سکتا۔
- بچے کا فارمولا دودھ لینے سے انکار: اگر آپ کا بچہ فارمولا دودھ لینے سے انکار کرتا ہے اور اس کے استعمال میں اضافہ دکھاتا ہے، تو یہ اس کے ساتھ عدم مطابقت کا مزید ثبوت ہے۔
مجھے اپنے بچے کا دودھ کب تبدیل کرنا چاہیے؟
جب آپ کا بچہ ہوتا ہے، تو صحیح فارمولے کا انتخاب بہت اہم ہوتا ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اپنے بچے کے دودھ کی قسم کب تبدیل کرنی چاہیے؟ ذیل میں ہم آپ کو XNUMX چیزیں پیش کرتے ہیں جو آپ کو اس موضوع کے بارے میں جاننا چاہیے:
XNUMX۔ بوڑھا ہونا:اپنے بچے کے لیے فارمولا دودھ کی قسم کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو اپنی زندگی کے اس مرحلے کو مدنظر رکھنا چاہیے جس سے وہ گزر رہا ہے۔ فارمولا دودھ کی اقسام کے لیے عام طور پر تین نمبر ہوتے ہیں: نمبر XNUMX پیدائش سے XNUMX ماہ تک کے بچوں کے لیے موزوں ہے، نمبر XNUMX XNUMX ماہ سے XNUMX سال تک کے بچوں کے لیے، اور نمبر XNUMX XNUMX سے XNUMX سال تک کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔ جب آپ کا بچہ اگلی عمر کو پہنچ جائے تو آپ کو دودھ کی قسم کو تبدیل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
XNUMX. ردعمل:اپنے بچے کو پہلی بار ایک نیا فارمولہ متعارف کرواتے وقت، یا اگر آپ کو اسے تبدیل کرنا پڑے، تو آپ کو اپنے بچے کے رد عمل کو دیکھنا چاہیے۔ اس میں بار بار الٹی آنا، قبض، اسہال، جسم میں سوجن یا سردی لگنا جیسی علامات کی نگرانی شامل ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی نظر آتا ہے تو، فارمولے کی قسم کو تبدیل کرنا بہتر ہوگا۔
XNUMX. بتدریج تبدیلی:اگر آپ کو اپنے بچے کے فارمولے کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے، تو آپ کو اچانک تبدیلی کے بجائے بتدریج تبدیلی کے مراحل پر عمل کرنا چاہیے۔ آپ دونوں فارمولوں کو XNUMX-XNUMX دنوں کے لیے XNUMX% کے تناسب سے ملا کر شروع کر سکتے ہیں، پھر آہستہ آہستہ نئے دودھ کا تناسب بڑھاتے جائیں جب تک کہ آپ کا بچہ نئی قسم کا عادی نہ ہو جائے۔
XNUMX. ضروری تجاویز:
- اپنے بچے کو دودھ کی بوتل بھرنے پر مجبور نہ کریں۔
- تیار شدہ دودھ کو فریج میں رکھنا چاہیے اور XNUMX گھنٹوں کے اندر استعمال کرنا چاہیے۔
- اگر تیار شدہ دودھ کو کمرے کے درجہ حرارت پر زیادہ دیر تک چھوڑ دیا جائے تو تازہ دودھ تیار کرنا بہتر ہے۔
- اگر آپ کا بچہ دودھ کی قسم تبدیل کرنے کے بعد غیر معمولی علامات پیدا کرتا ہے، تو آپ کو حاضری دینے والے معالج سے رابطہ کرنا چاہیے۔