هل القشعريرة علامة على الحمل أو الدورة الشهرية؟ وما الفرق بينهما؟ هناك نساء وفتيات قد يرتبكن في بعض الأحيان في تحديد الشعور بالبرودة ، هل هي فترة تقترب أم هي من أعراض الحمل المبكر ، ولكن هناك فرق بينهما ، وهذا ما سوف نتعلمه الآن من خلال زيادة موقع.
- قشعريرة هي علامات الحمل أو الحيض
- أعراض الحمل قبل أسبوع من الحيض
- اعراض الحمل قبل يومين من الدورة
- قشعريرة هي أحد أعراض الدورة الشهرية
- تاريخ انتهاء الحيض
- علاج القشعريرة الناتجة عن الدورة الشهرية
قشعريرة هي علامات الحمل أو الحيض
وتجدر الإشارة إلى أن بعض النساء والفتيات يعانين مما يسمى قشعريرة ، مما يجعلهن في حيرة من أمرهن فيما إذا كانت هذه القشعريرة ناتجة عن أعراض الحمل المبكرة أو أعراض الدورة الشهرية التي تسبق اقتراب موعد الدورة الشهرية.
هناك بعض العلامات المصاحبة للقشعريرة التي تميز ما إذا كانت هذه الأعراض تدل على الحمل أو اقتراب موعد الدورة الشهرية ، وسنعرض لك الأعراض المصاحبة للحمل والقشعريرة ، كل واحدة على حدة.
أعراض الحمل قبل أسبوع من الحيض
هناك بعض الأعراض المصاحبة للشعور بالقشعريرة ، والتي تدل على حدوث الحمل ، حتى لو كان قبل أسبوع من اقتراب الدورة ، وهذه الأعراض هي كما يلي:
1- درجة حرارة الجسم منخفضة وعالية
عند تحديد ما إذا كانت القشعريرة علامة على الحمل أو الحيض ، انتبه لدرجة حرارة الجسم ، فعند حدوث الإخصاب نتيجة زرع البويضة في جدار الرحم ، قد يعمل الجسم على خفضها. درجة الحرارة وبالتالي تشعر بالبرودة. قد يحدث هذا في الفترة ما بين 21 و 27 يومًا من الفترة الماضية.
2- الشعور بالنعاس والتعب
الشعور بالتعب والنعاس من أبرز أعراض الحمل قبل الحيض ، إلى جانب الشعور بالنعاس والنعاس وضعف شديد في العضلات نتيجة قشعريرة ، كما تشعر المرأة بعدم القدرة على الحركة حتى لو لم تفعل. إجهاد العضلات ، حيث يعمل التغيير في الهرمونات على إزالة الطاقة من الجسم أثناء الحمل.
يحدث هذا التغيير نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة الحمل من خلال زيادة معدل هرمون البروجسترون في الجسم ، وعلى العكس من انخفاض مستوى السكر في الدم الذي يعطي الشعور بالاكتئاب والتعب.
3- تغيرات في المزاج
قبل أسبوع من الحيض ، قد يحدث الحمل ، والشيء الذي يؤكد ذلك هو بعض التغيرات في الحالة المزاجية التي تشعر بها المرأة ، حيث تهاجمها بعض المشاعر السلبية والطاقة السلبية بلا رحمة ، وتحدث تغيرات في المزاج نتيجة التغيرات في مستوى هرمون الاستروجين. داخل الجسم.
4- ضيق التنفس والاكتئاب
من العلامات البارزة المصاحبة للقشعريرة بأسبوع قبل الدورة الشهرية التي تدل على بداية الحمل المبكر ، الشعور بضيق في التنفس وعدم الراحة في التنفس ، ويصاحب ضيق التنفس شعور بالاكتئاب والميل إلى التهيج المفرط.
بعض النساء المصابات بنوبات الاكتئاب المرتبطة بقشعريرة الحمل المبكرة يكون لديهن أيضًا بعض الرؤوس السوداء والبقع الداكنة التي تسمى الكلف وبعض الندبات.
5- الإحساس بالإمساك
عند حدوث عملية الإخصاب وتغرس البويضة في الرحم تبدأ عدة تغيرات في الجسم منها الشعور بالإمساك والذي ينتج عن تغير في حركة الأمعاء الدقيقة والغليظة نتيجة التغيرات الهرمونية التي حدثت في الأمعاء. جسم. مما يجعل عملية الهضم والامتصاص صعبة مما يؤدي لاحتمال الإصابة بالإمساك.
6 أعراض إضافية تؤكد حدوث الحمل قبل أسبوع من الدورة
هناك عدة أعراض أخرى تؤكد حدوث الحمل إلى جانب الشعور بالبرودة ، وهي علامات الحمل المبكر قبل أسبوع من الدورة الشهرية ، ومنها:
- ألم شديد في أسفل البطن والظهر ، وشعور بالثقل.
- الشعور بالحاجة إلى الغثيان الذي يؤدي إلى القيء خاصة في ساعات الصباح الباكر.
- تخرج إفرازات صفراء ولكن بدون رائحة نتيجة زيادة شفط الدم في المهبل.
- شعور بألم في الثديين وحساسية شديدة عند لمسهما وتغير في لون الحلمات والمنطقة المحيطة بها نتيجة تغير الهرمونات.
- تورم في اليدين والوجه.
- حجم الثدي أكبر من المعتاد.
- تناثر الجلد حول الثديين.
- نمو الشعر والأظافر أسرع من المعتاد.
- تمدد واستدارة الأرداف.
- حدوث موجات حرارية.
- قدم باردة.
اعراض الحمل قبل يومين من الدورة
عند حدوث الحمل ، تحدث تغيرات معينة في الجسم نتيجة تغير الهرمونات ، وعادة ما تحدث قبل أسبوع من الدورة الشهرية ، ولكن هناك بعض التغييرات التي تحدث وتؤكد حدوث الحمل قبل يومين من الدورة ، ومنها . :
1- نزيف نتيجة زرع البويضة
في حالة انغراس البويضة في الرحم ، تحدث تغيرات في الجسم ، والتي تسبب عدة أعراض ، وهي:
- الدم الوردي الفاتح أو البني الذي يظهر نتيجة انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم.
- حدوث نزيف سائل يختلف عن تخثر دم الحيض.
- يستمر النزف لمدة 3 أيام خلافا للدورة الشهرية.
2- يكثر التبول ويشعر بالانتفاخ
من أهم العلامات التي تميز القشعريرة عن علامات الحمل أو الحيض هي زيادة الرغبة في الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر وسريع.
كما يعتبر الشعور بالانتفاخ الذي يصاحب المرأة نتيجة الإمساك الذي يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث ، لذلك فهي تعمل على تراكم الغازات والشعور باضطرابات في المعدة.
3- النبض في السرة علامة على الحمل
من الأعراض المصاحبة للقشعريرة ، والتي تدل على حدوث الحمل ، الشعور بنبض في منطقة السرة ، وقد أظهرت الدراسات أن المرأة يمكن أن تستلقي على بطنها وتضع أطراف أصابعها على السرة.
قشعريرة هي أحد أعراض الدورة الشهرية
القشعريرة من علامات الشعور بالبرودة أو عدم السيطرة على درجة حرارة الجسم ، وهو ما قد يحدث قبل الحيض ، أما إذا صاحبها أعراض معينة ، فهذا يدل على اقتراب الدورة الشهرية.
القشعريرة من علامات الحمل أو الحيض ، وأهم ما يجب البحث عنه هو سببها ، حيث أنها تعتبر من أسباب نزلات البرد قبل الحيض ، نتيجة بعض التقلبات الهرمونية التي تحدث بشكل مفاجئ. انخفاض في عملية التبويض مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة أو القشعريرة.
يعود الشعور بالبرودة قبل الدورة الشهرية إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ، مقابل زيادة في مستوى عدة هرمونات أخرى مماثلة له ، تسمى البروستاجلاندين ، والتي تزيد من تقلصات عنق الرحم والرصاص. لِعلاج الإسهال
كما أن هذه التغيرات الهرمونية تؤثر على هرمون السيروتونين في الدماغ المسؤول عن التقلبات المزاجية ، ويعمل على جعلك تشعرين بالتعب والإرهاق ، لذلك هناك بعض الأعراض المصاحبة للقشعريرة التي تدل على بداية الدورة الشهرية ، وهذه الأعراض هي كما يلي: يتبع. كما يلي:
- الشعور ببعض الآلام في المعدة والعضلات.
- درجة حرارة عالية.
- الشعور بألم خفيف في الثدي.
- الدوخة والدوار.
- وجع راس.
- تقلصات في منطقة الرحم.
- تورم في أسفل البطن.
- ظهور الحبوب المفاجئة.
- تركيز ضبابي.
- تعب وارهاق.
تاريخ انتهاء الحيض
القشعريرة التي تصاحب بداية الدورة لا تزيد عن 14 يومًا ، وتكون هذه الأعراض بعد عملية الإباضة أي بعد الأسبوعين الأخيرين من الدورة الشهرية المتوسطة ، والتي تكون عادةً 28 يومًا ، وتختفي الأعراض مع نهاية الدورة ، وتختفي هذه الأعراض مع توقف الدورة في سن اليأس.
علاج القشعريرة الناتجة عن الدورة الشهرية
خلال ذلك الوقت ، يمكن تناول بعض الأدوية التي تعمل كمسكنات للألم حتى تختفي هذه الأعراض ، بالإضافة إلى بعض العادات المنزلية. على العكس من ذلك ، لا يمكن للمرأة الحامل تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب. هذا العلاج هو:
- بعض المسكنات لتخفيف التشنجات وآلام الرحم.
- مدرات البول التي تساعدهم على التخلص من احتباس الماء في الجسم وإزالة التورم.
- تعمل مضادات الاكتئاب عن طريق تثبيط امتصاص هرمون السيروتونين الذي يسبب تقلبات المزاج.
- بعض المكملات الغذائية التي تعوض الجسم عما يفقده مثل فيتامين د.
- استمر في شرب الكثير من الماء.
- تجنب المنشطات والكافيين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الخضار والحبوب الكاملة ، مثل القمح والشوفان.
- القيام بنشاط بدني خفيف يخفف من آلام البطن وتقلصات الرحم.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- تجنب السهر والحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم المريح.
- تقليل السكريات والأملاح التي تسبب احتباس السوائل في الجسم.
- يجب أن تأكل الأطعمة التي تحتوي على البروتينات ، مثل الدواجن والأسماك.
- تناول البطاطس للتخلص من الانتفاخ.
تعتبر القشعريرة مؤشرًا على العديد من التغيرات التي تحدث في الجسم ، حيث أن الاختلاف في درجة حرارة الجسم قد يكون مؤشرًا على الحمل أو الإصابة بنزلة برد شتوية والعديد من التغييرات ، لذلك من الضروري التحقق من الدقة عند البحث عن سببها.
