السمنة

تعتبر التغذية العامل الرئيسي المباشر في الإصابة بالسمنة، حيث إنّ الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون يزيد من وزن الإنسان بشكل كبير كما يعتبر نمط الحياة التي يعيشها الإنسان في حياته اليومية عاملاً مساهماً في السمنة من مخاطر السمنة المفرطة على الصحة الإصابة بأمراض القلب و النمط الثاني من مرض السكري المزمن. والعلاج يكمن باتباع حمية غذائية خاصة لغايات فقدان الوزن مع ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم لحرق الدهون والسعرات الحرارية.