تخطى إلى المحتوى

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان، بالإضافة الى اهم نصائح التغذية المتعلقة بانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال الحميات الغذائية.

ماذا تفعل في ليلة النصف من شعبان 1445؟ دار الافتاء تُجيب

دعاء ليلة النصف من شعبان يعد الدعاء الشائع بين الناس والاشهر في ليلة النصف من شعبان كما يلي: “اللَّهُمَّ يَا ذَا الْمَنِّ وَلَا يُمَنُّ عَلَيْهِ،… اقرأ المزيد »ماذا تفعل في ليلة النصف من شعبان 1445؟ دار الافتاء تُجيب

برابط مباشر.. نتائج الثالث متوسط نصف السنه 2024 في جميع المحافظات عبر epedu.gov.iq

يترقب الطلاب إعلان نتائج الثالث متوسط نصف السنه 2024، وذلك بعد أن انتهت اعمل تصحيح الأوراق في عدد كبير من مديريات التربية العراقية، إذ أكدت… اقرأ المزيد »برابط مباشر.. نتائج الثالث متوسط نصف السنه 2024 في جميع المحافظات عبر epedu.gov.iq

اضبطها الان .. تردد القناة المفتوحة الناقلة لمباراة الاهلي وشباب بلوزداد اليوم في دوري ابطال افريقيا 2024

يلتقي اليوم نادي شباب بلوزداد الجزائري النادي الاهلي المصري في رابع مواجهات الفريقين في المجموعة الرابعة من دوري ابطال افريقيا 2024 حيث يسعي الفريقين لحسم… اقرأ المزيد »اضبطها الان .. تردد القناة المفتوحة الناقلة لمباراة الاهلي وشباب بلوزداد اليوم في دوري ابطال افريقيا 2024

“تشكيلة نارية”.. تشكيل الأهلي المتوقع أمام شباب بلوزداد والقنوات الناقلة

يسأل جمهور القلعة الحمراء عن تشكيل المتوقع الأهلي أمام شباب بلوزداد في المباراة القادم بدوري أبطال إفريقيا، من منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات، والتي من… اقرأ المزيد »“تشكيلة نارية”.. تشكيل الأهلي المتوقع أمام شباب بلوزداد والقنوات الناقلة

الجوازات السعودية تكشف عن تفاصيل مبشرة بشأن تجزئة رسوم الإقامة للعمالة المنزلية

الجوازات عملت علة إعلان تفاصيل جديدة حول تجزئة رسوم الإقامة للعمالة المنزلية، في إطار طرح سؤال عبر منصة إكس على الموقع الإلكتروني الرسمي الخاص بالمديرية… اقرأ المزيد »الجوازات السعودية تكشف عن تفاصيل مبشرة بشأن تجزئة رسوم الإقامة للعمالة المنزلية