تخطى إلى المحتوى

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان، بالإضافة الى اهم نصائح التغذية المتعلقة بانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال الحميات الغذائية.

ترقبوا خلال أيام… اعلان اهلية الضمان المطور في المملكة العربية السعودية

تبدأ الحكومة السعودية خلال الايام القليلة القادمة اعلان اهلية الضمان المطور، ومن المعروف ان الضمان الاجتماعي المطور عبارة عن برنامج دعم تقدمه الحكومة السعودية بالتعاون… اقرأ المزيد »ترقبوا خلال أيام… اعلان اهلية الضمان المطور في المملكة العربية السعودية

“وزارة الحج والعمرة” تحدد خطوات التسجيل في الحج الداخلي 1445

أعلنت وزارة الحج والعمرة في المملكة العربية السعودية طريقة التسجيل في الحج الداخلي 1445 لحجاج الداخل وذلك لكل من لم يسبق إليه القيام بفريضة الحج،… اقرأ المزيد »“وزارة الحج والعمرة” تحدد خطوات التسجيل في الحج الداخلي 1445

منفعة كبار السن في سلطنة عمان شروط الاستحقاق وخطوات التسجيل 2024

يقدم صندوق الحماية الاجتماعية بسلطنة عمان برنامَج منفعة كبار السن وهو دعم مالي يقدم بشكل شهري للأشخاص الذين بلغوا سن (60) فأعلى في سلطنة عمان،… اقرأ المزيد »منفعة كبار السن في سلطنة عمان شروط الاستحقاق وخطوات التسجيل 2024

العد التنازلي.. متي ينتهي الشتاء في السعودية 1445 وموعد بداية الربيع وفقاً لبيان الأرصاد بالمملكة

متي ينتهي الشتاء في السعودية 1445؟ ويهتم بمعرفة تلك الإجابة جميع المواطنين والمقيمين بالمملكة لما يمر بهم من تقلبات جوية لشدة البرد ويتميز الشتاء السعودي… اقرأ المزيد »العد التنازلي.. متي ينتهي الشتاء في السعودية 1445 وموعد بداية الربيع وفقاً لبيان الأرصاد بالمملكة