تخطى إلى المحتوى

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان، بالإضافة الى اهم نصائح التغذية المتعلقة بانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال الحميات الغذائية.

قبل الإيداع ما هو سلم رواتب المتقاعدين بالسعودية؟ المؤسسة العامة توضح

ساعات ويتم إيداع رواتب المتقاعدين بالسعودية، وهناك من يرغب في التعرف على كيفية حساب الراتب التقاعدي وفق سلم الرواتب الذي أقرته وزارة المالية السعودية، وسوف… اقرأ المزيد »قبل الإيداع ما هو سلم رواتب المتقاعدين بالسعودية؟ المؤسسة العامة توضح

” وزارو البيئة والمياه” توضح ٧ مناطق تسجل اعلى كمية لهطول الأمطار في المملكة

قامت وزارة البيئة والمياه والزراعة بتوضيح حول ان هناك سبع مناطق في المملكة تسجل اعلى كمية لهطول الامطار خلال عام ٢٠٢٣ ، وبلغ ١٠٦ ملم… اقرأ المزيد »” وزارو البيئة والمياه” توضح ٧ مناطق تسجل اعلى كمية لهطول الأمطار في المملكة

“الإدارة العامة للتعليم بالمنطقة الشرقية” تعلن عن… المرافق التعليمية القابلة للاستثمار 

أعلنت الإدارة العامة للتعليم في المنطقة الشرقية عن أهم المرافق التعليمية القابلة للاستثمار في هذه المنطقة وذلك في أولى الاجتماعات الخاصة بها، كما أكدت على… اقرأ المزيد »“الإدارة العامة للتعليم بالمنطقة الشرقية” تعلن عن… المرافق التعليمية القابلة للاستثمار 

القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة الترجي التونسي والهلال السوداني اليوم في دوري أبطال افريقيا وتشكيلة الفريقين

يحل نادي الهلال السوداني ضيفًا ثقيلًا علي نادي الترجي التونسي اليوم في اطار مباريات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لبطولة دوري ابطال افريقيا 2024، وسنشهد… اقرأ المزيد »القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة الترجي التونسي والهلال السوداني اليوم في دوري أبطال افريقيا وتشكيلة الفريقين

تنبيه هام من وزارة الموارد البشرية السعودية لمستفيدي دعم حساب المواطن ١٤٤٥

حذرت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية جميع المستفيدين من برنامج دعم حساب المواطن من مخاطر توقف الدعم أو مواجهة عقوبات قانونية… اقرأ المزيد »تنبيه هام من وزارة الموارد البشرية السعودية لمستفيدي دعم حساب المواطن ١٤٤٥