تخطى إلى المحتوى

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان، بالإضافة الى اهم نصائح التغذية المتعلقة بانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال الحميات الغذائية.

كريستيانو رونالدو “قائد فريق النصر” يتسلم جائزة أفضل لاعب في شهر ديسمبر

حصل اللاعب البرتغالي، ونجم فريق النصر وقائده “رونالد”، على جائزة أفضل لاعب في شهر ديسمبر 2023، وذلك قبل أن تنطلق مواجهة نادي النصر أمام فريق… اقرأ المزيد »كريستيانو رونالدو “قائد فريق النصر” يتسلم جائزة أفضل لاعب في شهر ديسمبر

“أخر تحديث”.. استقرار سعر الذهب اليوم في السعودية الأحد 3 مارس 2024

تشهد أسعار الذهب في المملكة العربية السعودية حالة من الاستقرار، بعد آخر ارتفاع تزامنا مع استقرار سعر المعدن الأصفر عالميًا ووصول الأوقية إلى 2.084 دولار،… اقرأ المزيد »“أخر تحديث”.. استقرار سعر الذهب اليوم في السعودية الأحد 3 مارس 2024

“وزارة التعليم” تعلن عن موعد التسجيل بالمدارس ورياض الأطفال 1446

قامت وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية بالإعلان عن موعد التسجيل بالمدارس ورياض الأطفال 1446، وذلك من أجل إتاحة الوقت لأولياء الأمور تجهيز الأوراق والمستندات المطلوبة… اقرأ المزيد »“وزارة التعليم” تعلن عن موعد التسجيل بالمدارس ورياض الأطفال 1446

صندوق المعونة يكشف رابط تسجيل المكرمة الملكية 100 دينار 2024 وأهم التفاصيل حول الدعم

الكثير من مواطني المملكة الهامشية الأردنية يتساءلون عن كيفية الحصول على رابط تسجيل المكرمة الملكية 100 دينار 2024، حيث أن يقوم ملك الأردن عبدالله الثاني… اقرأ المزيد »صندوق المعونة يكشف رابط تسجيل المكرمة الملكية 100 دينار 2024 وأهم التفاصيل حول الدعم

كم سينقص الدعم إذا تم استخراج سجل تجاري للزوجة؟ “حساب المواطن” يوضح

وتساءل أحد المستفيدين عن كم سينقص الدعم إذا تم استخراج سجل تجاري للزوجة، ليوضح حساب المواطن أن يجب الافصاح عن السجل لأنه يحتسب ضمن مصادر… اقرأ المزيد »كم سينقص الدعم إذا تم استخراج سجل تجاري للزوجة؟ “حساب المواطن” يوضح