تخطى إلى المحتوى

صحة ورشاقة

صحة ورشاقة إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان، بالإضافة الى اهم نصائح التغذية المتعلقة بانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال الحميات الغذائية.

“رابط رسمي” .. الموعد النهائي لنتائج اختبارات الفصل الثاني بالسعودية 1445ه‍ وخطوات الاستعلام

يتساءل الكثير من الطلاب والطالبات وأولياء الأمور حول موعد نتائج اختبارات الفصل الثاني بالسعودية في جميع المحافظات في عام 1445ه‍، حيث تعتبر هذه النتيجة هي… اقرأ المزيد »“رابط رسمي” .. الموعد النهائي لنتائج اختبارات الفصل الثاني بالسعودية 1445ه‍ وخطوات الاستعلام

“التأمينات الاجتماعية” تحدد موعد صرف معاشات مارس 2024 بإضافة الزيادة الجديدة

إن الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية تستعد في الأيام القادمة لصرف معاشات مارس 2024 لجميع المستفيدين المستحقين تزامنًا مع تطبيق الزيادة الجديدة التي تصل إلى نسبة… اقرأ المزيد »“التأمينات الاجتماعية” تحدد موعد صرف معاشات مارس 2024 بإضافة الزيادة الجديدة

كيف يتم إعادة العامل التي انتهت تأشيرته قبل العودة؟.. “الجوازات” توضح

أوضحت المديرية العامة للجوازات عن كيفية إعادة العامل التي انتهت تأشيرته قبل العودة إلى المملكة، وذلك بعد أن تساءل أحد المواطنين حول ذلك، لتوضح أنه… اقرأ المزيد »كيف يتم إعادة العامل التي انتهت تأشيرته قبل العودة؟.. “الجوازات” توضح

“هيئة التقويم” تعلن عن موعد نتائج اختبار الرخصة المهنية 1445

يبحث آلاف المعلمين في مختلف أنحاء المملكة العربية السعودية عن موعد نتائج اختبار الرخصة المهنية 1445، حيث تعتبر هذه الرخصة واحدة من أهم الرخص التي… اقرأ المزيد »“هيئة التقويم” تعلن عن موعد نتائج اختبار الرخصة المهنية 1445

أماكن ومواعيد الألعاب النارية في يوم التأسيس 1445-2024 في ينبع، المدينة المنورة، تبوك، نجران، جازان

انطلقت فعاليات يوم التأسيس السعودي 1445-2024، في جميع مناطق ومدن المملكة العربية السعودية، وهو يوم إجازة رسمية في القطاع الحكومي والقطاع الخاص، وأعلنت أمانة المحافظات… اقرأ المزيد »أماكن ومواعيد الألعاب النارية في يوم التأسيس 1445-2024 في ينبع، المدينة المنورة، تبوك، نجران، جازان