Abubuwan da kuka samu game da ciki tagwaye
Mutane da yawa sun ce ciki tagwaye abu ne na musamman da ban mamaki a rayuwar mace. Don haka, ɗaruruwan mata masu juna biyu sun so su raba abubuwan da suka faru da kuma amfanin su ga wasu. Anan zamu kalli wasu daga cikin waɗancan abubuwan:
Kwarewar ciki: Mata suna samun gogewa da yawa a lokacin daukar ciki tare da tagwaye, yayin da wasu abubuwan ke shafar su, gami da daidai lokacin saduwa da kulawa ga cikakkun bayanai game da tsarin haihuwa. Tagwayen tayin za su iya fuskantar haɗari da yawa, kamar ƙarin damar nakasu sakamakon motsin su a cikin mahaifa, wanda zai iya shafar igiyoyin cibi.
Tare da karuwar shekaru, yiwuwar haihuwar tagwaye yana ƙaruwa, saboda canjin jiki da na hormonal da ke faruwa a cikin jiki. Ciki tare da tagwaye ko ‘yan uku na iya ba wa mata da yawa mamaki.
Abin da ya shafi mahaifiyar tagwaye: Wata uwa ta ba da labarin irin farin cikin da ta ji a lokacin da ta gano cewa tana da juna biyu da tagwaye bayan shekara biyu da aure. Ta fara tunani kullum: Shin za ta haifi yara maza ko mata? Shin za ta iya kula da yara biyu? Don raba gwaninta ga kowa da kowa.
Abubuwan da suka shafi samun tagwaye: Na gaya wa babban abokina labarin yadda ta samu tagwaye bayan aurenta shekaru biyar da suka wuce. Ta ce ta je neman likitan mata ne bayan ta samu labarin cikinta na farko, kuma tun daga lokacin ta samu wani yanayi na musamman na daukar tagwaye.
Prenatal: Kasancewa cikin aiki yayin yawan masu juna biyu yana da mahimmanci ga lafiyar uwa da tayin. Ana shawartar mata da su yi matsakaicin motsa jiki kamar su ninkaya, yoga, da tafiya ma. Mata masu juna biyu suma su ba da kulawa ta musamman ga jin dadi da lafiyarsu baki daya.
Kalubale masu yuwuwa: Mata na iya fuskantar wasu ƙalubale yayin da suke da juna biyu tagwaye, saboda ƙila kina jin nauyi mai yawa a cikin mahaifa ko wasu alamomi makamantan haka. Wasu matan suna da kyakkyawan fata kuma suna tuntuɓar abokai da likitoci don shawarwari da jagora.
Waɗannan abubuwan sun nuna cewa ɗaukar tagwaye ƙwarewa ce ta musamman, cike da ƙalubale da farin ciki. Wataƙila akwai wasu labarai da yawa da ake jira a ba da su. Idan kun kasance ɗaya daga cikin iyaye mata masu tsammanin tagwaye, kada ku yi jinkirin raba kwarewarku da shawararku ga wasu.
A cikin wane mako na ciki ake bayyana tagwaye?
Ultrasound hanya ce ta dogara don gano ciki tagwaye, musamman bayan makonni 6-8 na ciki. Twins yawanci suna bayyana a fili daga mako na shida. Koyaya, sanin jinsin tayin yana ɗan jinkiri har zuwa sati 10 ko 12.
Gabaɗaya, alamun ciki tare da tagwaye na iya bayyana makonni huɗu zuwa tara bayan ranar haila ta ƙarshe. Lokaci na farko don gano ciki tagwaye shine a cikin watanni na uku da na huɗu, a cikin lokacin da ke tsakanin makonni goma da sha huɗu na ciki. Ta hanyar hoto na duban dan tayi, ana iya gano ciki tagwaye, yayin da taguwar ruwa ke billa baya idan akwai tagwaye a cikin mahaifa.
Hoto na duban dan tayi shine kawai hanyar tabbatar da ciki tagwaye, kamar yadda ake iya ganin tagwayen a mako na biyar na ciki ta hanyar hoton farji. Ana yin wannan aikin tsakanin makonni 6-10 na ciki. Wasu likitocin an san su da shirya gwajin duban dan tayi na farko don tabbatar da ciki ko duba matsalolin kamar makonni 6 zuwa 10 bayan ciki.
Ana iya cewa muna da hanyar da ta dace kawai don gano ciki tagwaye, wanda shine hoton duban dan tayi. Koyaya, ana ba da shawarar yin hoto a cikin lokacin da ya dace tsakanin makonni 6 da 10 na ciki don tabbatar da kasancewar tagwaye ko a’a. Za a iya sanin jinsin tayin daidai a cikin lokacin daga mako na 10 zuwa mako na 12 na ciki.
Yaya ake yiwa tagwaye?
Dokta Rola Qatami, kwararre kan harkokin uwa da yara, ta ce mu’amala da tagwaye abu ne mai wahala ga iyaye mata. Domin tabbatar da cewa yaran suna cikin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali, dole ne uwa ta raba sha’awar tagwayen ta koya musu yadda ake mu’amala da juna, wasa, karatu, ko cin abinci.
Ga wasu shawarwari don mu’amala da tagwaye daban-daban:
- Ba kowane tagwaye ‘yancin fadin albarkacin bakinsa. Kuna iya ware lokuta daban-daban tare da kowane yaro don taimaka musu su bayyana bukatunsu da abubuwan da suke so.
- A guji ba wa tagwaye sunaye iri ɗaya. Zai fi kyau a zaɓi sunaye daban-daban don kowannensu don sauƙin gane halayensu tun suna yara.
- Bambance tagwayen da kalar tufafinsu da salon gyara gashi daban-daban. Wannan yana taimakawa wajen haɓaka ɗaiɗaikun ɗabi’a da ainihin kowane yaro.
- Matasan tagwaye sun san tun farko cewa suna da buri iri-iri da buri daban-daban. Hakazalika, ya kamata iyaye su ba wa tagwayen wuri don bayyana ra’ayinsa game da halaye daban-daban da bukatunsa.
- A guji taƙaita hankali ga yaro ɗaya, amma kula da tagwayen biyu daidai. Ka yi ƙoƙarin raba lokacinka da hankalinka tare da kowane yaro daban-daban, don tabbatar da cewa kowanne yana jin kulawa da ƙauna.
- Barci mai kyau, ingantaccen abinci mai gina jiki da annashuwa abubuwa ne masu mahimmanci na iyaye masu lafiya, kuma suna taka muhimmiyar rawa a cikin hulɗar ku da yara ƙanana. Don haka dole ne iyaye mata su kula da lafiyar kwakwalwarsu da ta jiki.
- Yi amfani da ɗan ɗaukar jariri mai daɗi don ɗaukar jariri ɗaya na tagwaye a bayanku, yayin da zaku iya ɗaukar ɗayan jaririn daga gaba. Tabbatar cewa mai ɗaukar kaya ya ba da isasshen tallafi da aminci ga yara.
Babu shakka, mu’amala da tagwaye kalubale ne ga iyaye, amma ta hanyar bin wadannan shawarwari da ba da kulawa daidai ga kowane yaro, iyaye mata za su iya kulla kyakkyawar alaka da kowane yaro da samar da yanayi mai aminci da kwanciyar hankali ga tagwayen.
Menene alamun ciki tagwaye a farkon watanni?
Ciki tare da tagwaye yana daya daga cikin abubuwan da suka fi dacewa da kuma ban sha’awa a rayuwar mace, kuma ya zo tare da jerin alamun da dole ne uwa ta sani. Kodayake alamun ciki na tagwaye ba su bambanta da juna biyu ba, suna iya zama mafi tasiri kuma suna da yawa a cikin yanayin ciki na tagwaye.
Alama ɗaya na gama-gari na ciki tagwaye shine ciwon safiya. Wasu mata na iya jin tashin hankali kawai da safe, yayin da wasu na iya jin tashin hankali a tsawon yini. Bugu da ƙari, mace mai ciki tana iya jin gajiya da gajiya kullum. Ciki tare da tagwaye na iya samun ƙarin tasiri akan wannan jin, saboda yana iya sa mace ta ƙara jin dadi da damuwa.
Wasu mata masu juna biyu suna kokawa game da rashin lafiya mai tsanani, wanda ake sa ran idan akwai ciki tagwaye. Jin gajiya da gajiya na iya karuwa a yanayin ciki tare da tagwaye, saboda karuwar matakin hormone ciki a cikin jiki. Bugu da kari, mace mai ciki da tagwaye na iya samun wahalar motsi kuma tana fama da ciwon baya da kafa.
Sauran alamomin ciki tagwaye sun haɗa da saurin kiba da kuma jin matsanancin nauyi daga farkon matakin ciki. Ya kamata mace mai ciki ta sani cewa za ta lura da saurin girma a cikin nauyinta idan aka kwatanta da juna biyu tare da yaro daya, kuma tana iya buƙatar bin abinci mai kyau da daidaitacce don kula da lafiya da lafiyar tayin.
Ba za a iya mantawa da matsananciyar damuwa da ke tattare da ciki tagwaye ba. Ciki tare da tagwaye yana buƙatar ƙarin ƙoƙari akan mace mai ciki, ko a matakin motsi da motsi, ko kuma a matakin kulawa da kai da kuma shirye-shiryen zuwan yara biyu a lokaci guda.
Gabaɗaya, ciki tare da tagwaye ya bambanta da juna biyu tare da ɗa guda ɗaya kawai dangane da adadin alamun cutar da tsananin su. Don haka muna ba mace mai ciki mai ciki tagwaye shawara da ta ci gaba da ziyartar likita tare da lura da juna biyu a kai a kai don tabbatar da lafiyarta da lafiyar tayin.
Dole ne mace mai ciki da tagwaye ta kasance cikin shiri don fuskantar ƙalubalen ciki da kuma yin ƙoƙarin da ya dace don kiyaye lafiya da lafiyar ‘yan tayin da nata.
Shin ciki tare da tagwaye yana bayyana a cikin nazarin dijital?
A cewar kwararrun likitoci, yanzu an yi imanin cewa ana iya ganin tagwayen tayin a cikin mahaifa tun daga mako na hudu na ciki. Gabaɗaya, gwajin ciki na dijital yana nuna matakin hCG, kuma idan mace tana da ciki tare da tagwaye, matakin hormone ya ninka sau biyu.
Sa’an nan ya zo da duban dan tayi don tabbatar da kasancewar tagwayen. Duban dan tayi na iya gano ciki tagwaye da kuma tantance adadin ‘yan tayi daidai.
A cikin wannan mahallin, bincike ya nuna cewa lokacin da ciki tare da tagwaye, matakin hCG ya fi girma tsakanin 30% zuwa 50% idan aka kwatanta da ciki tare da tayin guda ɗaya. Wannan yana iya zama mai nuna ƙarfi na kasancewar tagwaye.
Yana da mahimmanci a ambaci cewa nazarin ciki na dijital yana ɗaya daga cikin hanyoyin da aka fi dacewa don gano ciki da wuri, kuma ana amfani dashi kawai a cikin shakku. Auna ma’aunin hormone na ciki na iya zama ɗaya daga cikin abubuwan da aka dogara da su don gano ciki tagwaye, amma ba za a iya dogara da shi gaba ɗaya ba.
Matan da suke zargin ciki tare da tagwaye ya kamata su tuntubi likita na musamman don gudanar da gwaje-gwajen da suka dace da kuma tabbatar da ganewar asali. Wannan ya dogara da yin nazarin da ake bukata da kuma gudanar da gwaje-gwajen da suka dace don ƙayyade adadin ‘yan tayin da kuma bin diddigin lafiyar ciki.
Yaushe ne cikin mace mai ciki da tagwaye ke girma?
A cikin al’ada na al’ada tare da yaro ɗaya, ciki mai ciki ya fara bayyana a tsakiyar wata na hudu. A cikin yanayin ciki tare da tagwaye, yanayin ya bambanta. Lokacin da ciki na budurwa mai ciki da tagwaye ya girma bayan wata na biyar, canji ya fara faruwa a cikin ciki. Mahaifa yana ƙaruwa da girma kuma tsokoki suna faɗaɗa, don haka girman ciki ya zama sananne.
Bisa ga bayanan da aka samu, girman cikin mace mai ciki da tagwaye a cikin mako talatin da biyu na ciki, ya yi daidai da girman cikin mace mai ciki mai ciki daya a mako na arba’in. Ciwon mai ciki mai tagwaye yakan fi 20% girma fiye da cikin mai ciki mai yaro daya, kuma yana da nauyi.
Idan mahaifiyar tana da ciki a karon farko, a cikin al’ada, cikinta ya fara bayyana a ƙarshen wata na uku ko farkon wata na huɗu. A cikin yanayin ciki tagwaye, ciki zai iya gani daga farkon watanni. Bayyanar yana bayyana ne saboda ƙarar ƙarar da kuma faɗakarwa na jini.
Jinkirin bayyanar ciki a cikin tagwayen ciki yana faruwa ne saboda dalilai da yawa, ciki har da tsufa na uwa. Dangane da bayanan da aka samu, idan ciki tare da tagwaye ya faru bayan shekaru talatin da biyar, bayyanar cikin mace mai ciki na iya zama jinkirtawa sosai.
Domin kula da lafiyar mace mai ciki da tabbatar da kwanciyar hankali, ana ba da shawarar koyaushe a tuntuɓi ƙwararren likita don samun shawarar likitansa da ƙarin cikakkun bayanai game da yanayin ciki tare da tagwaye. Mata masu juna biyu da tagwaye dole ne su bi shawarar kulawa ta musamman tare da yin gwaje-gwajen da suka dace don tabbatar da lafiya da amincin uwa da jin daɗin tagwayen.
Yaushe nauyi zai fara a cikin tagwaye?
Ko da yake wasu alamun ciki na tagwaye na iya bayyana a cikin makonni na farko, wasu na iya bayyana daga baya yayin da girman tagwayen ya karu. Ciwon mace ya fara bayyana bayan mako na goma sha biyu, kuma nauyi a cikin mahaifa yana karuwa. Yana da mahimmanci a lura cewa girman tagwayen yana ninka sau biyu a cikin lokacin da ya wuce mako na goma sha biyu, lokacin da suka zama girman karamin peach.
A cewar likitoci, wata na uku wani muhimmin mataki ne wajen daukar ciki tagwaye, yayin da tayin ya yi nauyi kuma wasu alamun ciki da tagwaye suna farawa a farkon makonni na ciki. Waɗannan alamomin sun bambanta, gami da jin nauyi a cikin ciki da ciwon mara.
Gabaɗaya, alamun ciki tagwaye suna ɗaukar lokaci don bayyana, daga makonni huɗu zuwa tara daga ranar haila ta ƙarshe. Kodayake ana iya samun motsi kaɗan a cikin makonni na farko, nauyi yana ƙaruwa lokacin da ciki ya bayyana, kuma yana ƙaruwa akan lokaci.
Yana da mahimmanci likitoci sun kula da ciki tagwaye sosai, saboda ana ɗaukar ciki tagwaye a matsayin wani lamari na musamman wanda zai iya buƙatar ƙarin kulawar likita. Dole ne mace mai ciki da tagwaye ta kasance a karkashin kulawa akai-akai don kulawa da kula da lafiyarta da lafiyar ‘yan tayin.
Yin nauyi a cikin tagwaye abu ne na yau da kullun kuma na halitta, kuma yana iya farawa daga wata na biyu na ciki. Yana da mahimmanci a tuntuɓi kowane alamu ko alamun da ba a saba gani ba tare da ƙwararrun likitoci don kula da lafiyar uwa da tayin.
Ta yaya zan kula da ciki na tagwaye?
Wani sabon bincike ya ba da umarni da shawarwari masu mahimmanci ga mata masu ciki da tagwaye kan yadda za su kula da ciki mai kyau da kuma lafiyar ‘yan tayin. Ciki tare da tagwaye wani ƙarin ƙalubale ne wanda ke buƙatar ƙarin matakai don kiyaye uwa da tayin. Don haka mata masu juna biyu da tagwaye yakamata su bi umarnin likitoci kuma su bi umarninsu sosai.
Na farko, ya kamata uwa mai ciki da tagwaye ta ba da kulawa ta musamman wajen biyan bukatun jikinta. Ana ba da shawarar cin abinci daidaitaccen abinci mai wadatar abinci mai mahimmanci ga uwa da tayi. Ya kamata ku guji shan barasa kuma ku guji shan taba, saboda hakan yana ƙara haɗarin haihuwa da wuri. Bugu da ƙari, ya kamata ku tuntuɓi likitan ku kafin shan kowane magunguna ko kayan abinci mai gina jiki.
Abu na biyu, akwai wasu haɗari da tayin da uwa za su iya fuskanta yayin da suke da juna biyu tare da tagwaye. Dole ne uwar mai ciki ta bi takamaiman matakai don guje wa waɗannan haɗari, ciki har da:
- Kula da nauyi a cikin kewayon al’ada
- A guji shan taba da shan barasa
- Ku ci lafiyayyen abinci, daidaitacce
- Ɗauki bitamin da aka ba da shawarar don ciki
- Tabbatar da motsi akai-akai da motsa jiki cikin aminci
Bugu da kari, likitoci sun ba da shawarar folic acid ga mata masu juna biyu masu juna biyu, saboda an yi imanin cewa yana taimakawa hana lahani a cikin ‘yan tayin. Mata masu ciki da tagwaye yakamata su tuntubi likitocin su game da adadin da ya dace da kuma hanyoyin amfani.
Mata masu ciki da tagwaye dole ne su tabbatar da yin bincike akai-akai tare da ziyartar likita akai-akai don tabbatar da lafiyar uwa da tayin. Fuskantar ciki tagwaye na iya zama ƙarin ƙalubale, amma ta hanyar mutunta ƙa’idodin likita da ɗaukar matakan da suka dace, mata masu juna biyu masu juna biyu na iya jin daɗin ciki mai lafiya da lafiya.
Shin jin ƙarancin numfashi alama ce ta ciki tare da tagwaye?
Game da ciki tagwaye, yakan saba wa mata su fuskanci alamu daban-daban fiye da yadda suke yi a cikin na al’ada. Daya daga cikin wadannan alamomin ita ce karancin numfashi, wanda alama ce ta farkon daukar ciki tare da tagwaye.
Rashin numfashi a cikin wannan yanayin yana faruwa ne sakamakon matsin lamba akan diaphragm, kuma wahalar numfashi yana ƙara tsanani yayin da matakan ciki ke ci gaba. Likitan mata na mahaifa ya bayyana cewa jin ƙarancin numfashi a farkon matakan ciki na biyu na al’ada ne kuma ya zama ruwan dare a sakamakon haɓakar progesterone a cikin jiki. Tsananin ƙarancin numfashi da mata ke ji na iya bambanta.
A cikin uku na biyu na ciki, ƙarancin numfashi zai iya bayyana a fili, kuma yawanci wannan yana faruwa ne ta hanyar girmar mahaifa da kuma matsa lamba akan diaphragm. Wannan damuwa ta fi tsanani a yanayin ciki tagwaye ko karuwa a cikin adadin ruwan amniotic.
Ya kamata mata masu ciki su tuntubi likitan su game da ƙarancin numfashi idan sun sami rashin jin daɗi. Rashin numfashi a cikin ciki tare da tagwaye alama ce ta farko, don haka yana da kyau a tuntuɓi likita don tabbatar da lafiya da kwanciyar hankali.
Gabaɗaya, ƙarancin numfashi a cikin tagwayen ciki yana faruwa ne saboda ƙãra girman mahaifa da kuma matsa lamba biyu da aka sanya akan diaphragm da tsarin numfashi. Wannan yana haifar da ƙarin wahalar numfashi a cikin mata masu ciki.
Don haka, jin ƙarancin numfashi yana iya kasancewa cikin alamun da ke nuna ciki tagwaye. Yayin da ciki ke ci gaba, numfashi yana daɗa wahala saboda ƙara girman tayin.
Wajibi ne a yi hankali kuma ku kula idan kun ji ƙarancin numfashi yayin daukar ciki. Ana ba da shawarar tuntuɓar likita, bincika duk wani haɗari mai haɗari, da samun kulawar likita mai dacewa.
Wadanne abubuwa ne masu kara kuzari da ke taimakawa daukar ciki tagwaye?
Bincike ya nuna cewa akwai wasu abubuwan kara kuzari da za su taimaka wajen kara samun ciki na tagwaye. Daya daga cikin fitattun wadannan abubuwan kara kuzari shine Clomiphene, wanda ake amfani da shi don samun ciki tare da tagwaye.
Clomiphene yana daya daga cikin magungunan haihuwa na yau da kullum, kuma ana kiyasin amfani da shi zai kara yiwuwar tagwaye har zuwa 7-8%. Wannan magani yana aiki ta hanyar motsa ovaries don ɓoye hormones da ake bukata don tada ovulation. Bincike ya tabbatar da nasarar da ya samu wajen samun ciki tagwaye.
Bugu da ƙari, akwai abinci da kayan abinci masu gina jiki waɗanda za su iya taimakawa wajen ƙara yawan samun ciki na tagwaye. Abarba na daya daga cikin wadannan abinci, domin yana dauke da sinadarin bromelain, wanda aka nuna yana da tasiri wajen kara yawan kwai da samar da kwai. Ana kuma la’akari da Folic acid a matsayin daya daga cikin abubuwan da ake bukata don motsa ovaries da kuma kara yawan samun ciki na tagwaye, kuma ana samunsa a cikin abinci irin su avocado, broccoli, da alayyafo.
Game da wasu magunguna, Letrozole yana samuwa a cikin nau’i na kwayoyi don haɗiye baki, wanda ke aiki don kunna hormones na ovulation a cikin mata da kuma kara damar samun tagwaye. Ana amfani da wannan maganin musamman ga matan da ke fama da ciwon ovary (PCOS) kuma yana taimaka musu ciki.
Kada a yi amfani da duk wani daga cikin waɗannan abubuwan kara kuzari da magunguna ba tare da tuntuɓar ƙwararrun likita ba, saboda dole ne a ƙayyade adadin da ya dace kuma dole ne a kula da yanayin lokaci-lokaci. Hakanan yana da mahimmanci a dogara ga umarnin likita da samar da duk wani bayanin likita mai dacewa don cimma sakamako mafi kyau da tabbatar da amincin uwa da tayin.
Yaushe ciki da tagwaye a cikin jaka guda ya bayyana?Duniya Hauwa’u?
Likitoci sun gane juna biyu tagwaye a cikin jaka guda lokacin da aka sami ci gaba daban-daban a cikin samuwar amfrayo, kusan mako na shida ko bakwai na ciki a wata na biyu. A wannan lokacin, likitoci sun fara bincika ko ciki tagwaye yana cikin jaka ɗaya kuma suna kimanta girman jakar tayin.
Ya kamata a lura cewa a cikin watanni na farko na ciki, yana iya zama da wuya a gane kasancewar tagwaye a cikin jaka ɗaya ta hanyar bayyanar cututtuka na yau da kullum kamar karuwa a cikin girman ciki ko tashin zuciya da amai. Lokacin da akwai juna biyu tagwaye a cikin jaka ɗaya, jakar tayin na iya zama ƙarami kuma ba ta girma a fili ga ido tsirara.
Don haka, gwajin duban dan tayi ita ce hanya daya tilo don tabbatar da ko tagwayen suna cikin jaka daya. Ana yin hakan ne ta hanyar ganin ƴan tayi biyu a sarari akan allon da auna bugun zuciya da sauran mahimman alamun da ke tabbatar da kasancewar tagwaye a cikin jaka ɗaya.
Idan muka yi mamakin yawan embryos a cikin jakar tayin, ba zai yiwu a san wannan ba kawai ta hanyar bayyanar cututtuka na kowa ko gwajin jiki. Lokacin da akwai juna biyu tagwaye a cikin jaka guda, tagwayen suna iya zama iri ɗaya, ko namiji da mace, kuma ana iya tantance ainihin adadin ta hanyar duban dan tayi.
Bugu da ƙari, wasu mutane na iya damuwa game da lokacin da ciki tare da tagwaye a cikin jaka ɗaya ya bayyana. Kodayake yana iya zama da wahala a gano kasancewar tagwaye a farkon matakan ciki, gwajin duban dan tayi a cikin makonni 10-14 ana daukar lokaci mai kyau don tantance kasancewar tagwaye da ci gabansu a cikin jakar amfrayo.
A ƙarshe, dole ne mata su dogara da gwaje-gwajen likita don tabbatar da cewa tagwayen suna cikin jaka ɗaya kuma suna sa ido sosai kan abubuwan da ke faruwa a cikin ciki. Ta hanyar raba wannan bayanin, mata za su iya zama masu hankali da sani game da matakan ci gaba na ciki tare da tagwaye a cikin jaka ɗaya.
