هل القهوة تزيد سرعة الترسيبفالكثير من الناس يعانون من سرعة الترسيب مما يؤدي إلى التهاب شديد في أجزاء مختلفة من الجسم. ومن هنا تأتي خطورة الإصابة بأمراض سرطانية خطيرة تصيب مفاصل الجسم ، لذلك ينصح بعض المختصين بضرورة تناول القهوة بكميات دقيقة وبسيطة.
اختبار سرعة الترسيب
معدل ترسيب الدم هو تحليل مخبري يقوم به الطبيب بأخذ عينة من دم المريض. ثم يتم فحصه بالأجهزة الطبية للتعرف على نسبة ترسيب الدم في الجسم ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الاختبار يوضح نسبة الإصابات الموجودة في جسم المريض والتي تنتشر إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، خاصة أن هذا الترسب يؤدي إلى لتشكيل مجموعة من البروتينات غير المرغوب فيها. وبالتالي ، تنخفض خلايا الدم الحمراء إلى ما بعد الحد الطبيعي.
شاهد أيضًا: هل القهوة السوداء تجعلك تفقد الوزن والسعرات الحرارية للقهوة السوداء
قراءة اختبار سرعة الترسيب
يعتمد اختبار معدل الترسيب على نسبة خلايا الدم الحمراء إلى سائل البلازما ، وكيفية قراءتها موضحة على النحو التالي:
- يصبح معدل ترسيب الدم طبيعيًا عندما يتقلب بين 0.15 ملم / ساعة عند الرجال دون سن 50 عامًا.
- يتراوح معدل الترسيب من 0 إلى 20 ملم في الساعة ، للرجال فوق سن الخمسين.
- يتراوح معدل الترسيب من 0.30 ملم في الساعة للنساء فوق سن الخمسين.
هل القهوة تزيد سرعة الترسيب
الجواب نعم ، فقد أكدت العديد من الدراسات أن القهوة خاصة وأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مما يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة للكلى ، مما يمنعهم من القيام بوظائفهم الحيوية ، ويرجع ذلك إلى الإصابة بها. معدل الترسيب ، مما يؤدي إلى الفقد التدريجي لعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم ، وينصح العديد من الأطباء المتخصصين بعدم شرب الكثير من القهوة ، لأنه لا يمكن تناول سوى فنجان واحد صغير في اليوم.
شاهد أيضًا: فوائد إضافة الكولاجين إلى القهوة
أسباب الإصابة بسرعة الترسيب في الدم
ينتج معدل التساقط عن أسباب عديدة ، والتي تحتاج إلى الكشف المبكر عنها ، وتتضح كل هذه الأسباب في ما يلي:
- عدوى فيروسية أو بكتيرية خطيرة.
- الإصابة ببعض الأورام السرطانية الخطيرة ، وخاصة سرطان الغدد الليمفاوية.
- فقر الدم الحاد وفقر الدم.
- ضعف وظائف الكلى.
- أمراض الجهاز التنفسي وخاصة السل.
- التهاب الأوعية الدموية التحسسي الشديد.
- الاستخدام المفرط لعقاقير منع الحمل.
- لتقدم في العمر.
الأكلات الممنوعة لمرضى سرعة الترسيب
يعتبر الترسيب السريع من المشاكل الصحية التي تؤدي إلى مضاعفات خطيرة يصعب علاجها ، خاصة عند تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ، ومن أهمها:
- الباذنجان: يسبب استهلاك الباذنجان تهيجًا لدى جميع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجسم المختلفة ، وينصح بالابتعاد عن الباذنجان والطماطم والبطاطس والفلفل والعديد من الأطعمة الأخرى.
- الكربوهيدرات: يزيد تناول الحبوب الكاملة والبطاطا الحلوة وغيرها من معدل الترسيب. ومن هنا ظهرت الالتهابات في أجزاء كثيرة من الجسم ، ويرجع ذلك لكونها مصادر غنية بمضادات الأكسدة.
- الغلوتين: الاستهلاك المفرط للجلوتين يؤدي إلى التهابات شديدة في الكلى وبعض الأجزاء الأخرى بسبب زيادة معدل الترسيب. مما يستلزم الابتعاد عن هذه الأطعمة المغذية أخيرًا.
- الكربوهيدرات المصنعة: إن تناول المعكرونة والخبز والمعجنات بأنواعها وحتى رقائق البطاطس يؤدي إلى مضاعفات كثيرة للجسم ناتجة عن ارتفاع معدل الترسيب.
- الأطعمة المصنعة: يحذر الأطباء المتخصصين من تناول اللحوم أو الأطعمة المصنعة على وجه الخصوص ، لأنها غنية بالتوابل التي تؤدي إلى فقدان خلايا الدم الحمراء.
أعراض الإصابة بسرعة الترسيب
يعاني المرضى الذين يعانون من معدل الترسيب من العديد من الأعراض أو العلامات ، تتجلى جميعها في الآتي:
- – تصلب شديد في مفاصل الجسم يمكن أن يستمر في الصباح لأكثر من 30 دقيقة.
- فقدان ملحوظ للشهية يتبعه فقدان للوزن.
- – ألم شديد في أجزاء مختلفة من الجسم ، وخاصة الكتفين والحوض والرقبة.
- اضطراب هضمي شديد يتبعه إسهال وإمساك وآلام شديدة في المعدة.
- الصداع المزمن.
شاهد أيضًا: أين يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء؟
خطورة زيادة سرعة الترسيب
يحمل معدل الترسيب السريع في الدم مخاطر ومضاعفات عديدة ، تتجلى جميعها في الآتي:
- مرض كلوي.
- فقر الدم.
- التهاب الشرايين.
- غدة درقية.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- التهاب جميع مفاصل الجسم.
هل سرعة الترسيب تؤثر على القلب؟
لا يسبب هطول الأمطار خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة كما يعتقد الكثير من الناس ، وعلى الرغم من تفاعل خلايا الدم الحمراء مع البروتين في الجسم ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم والتهاب المفاصل والعديد من الأمراض الأخرى ، وتجدر الإشارة إلى أن تجنب الاندفاع العلاج: تؤدي الجلطات الدموية المبكرة إلى العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تجلط الدم. أنظر أيضا: مادة كيميائية في خلايا الدم الحمراء
علاج سرعة الترسيب العالية في الدم
تتطلب نسبة الترسيب العالية علاجًا مبكرًا يتنوع بين تناول المضادات الحيوية والأعشاب وغيرها ، وكل هذه الطرق موضحة أدناه:
- ممارسة التمارين الرياضية: تساعد السباحة وركوب الدراجات والعديد من التمارين الأخرى في الحفاظ على نسبة خلايا الدم الحمراء. ومن ثم القضاء على معدل الترسيب.
- اتباع نظام غذائي صحي: يؤكد العديد من الخبراء على الحاجة إلى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمغذية ، بما في ذلك الخضار الورقية والمكسرات.
علاج سرعة الترسيب بالأعشاب الطبيعية
تحتوي الأعشاب الطبيعية على العديد من العناصر التي تلعب دورًا مميزًا في تقليل معدل الترسيب المرتفع ، وهذه الأعشاب هي كما يلي:
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي تقتل البروتينات الضارة المسؤولة عن معدل الترسيب.
- الكركم: يحتوي الكركم على العديد من العناصر المفيدة ، وتناول كوب من هذا المسحوق الأخضر يساعد على منع تساقط خلايا الدم الحمراء وبالتالي يقلل من معدل الترسيب.
علاج سرعة الترسيب بالمضاد الحيوي
تساعد المضادات الحيوية في علاج مشكلة زيادة معدل الترسيب ، ومن أهم هذه العلاجات:
- ايبوبروفين.
- أدفيل.
- موترين.
- نابروكسين.
- محلي.
- نابروسين.
- الستيرويدات القشرية
وهكذا ، في نهاية رحلتنا مع سطور هذه المقالة ، سنكون قد حددنا هل القهوة تزيد سرعة الترسيبتعرفنا أيضًا على مجموعة من العلاجات الطبية التي يمكن تناولها لتقليل معدل الترسيب.
