عند تنطيط الكرة باليدين على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم الى، المهارات الرياضية ضرورية في حياة الإنسان ولا يمكن قمعها ، لأن موضوع التربية البدنية يهتم بشكل خاص باللياقة البدنية ويحافظ على صحة الجسم ضد الأمراض والسمنة الزائدة. مهارات.
عند تنطيط الكرة باليدين على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم الى
الكرات المرتدة لها سطح كبير في صالة الألعاب الرياضية ، وتسمى كرات التمرين ، وتستخدم في كرة السلة ، والتي تعتبر من أفضل الألعاب ، لأن فريقين يتنافسان مع كل فريق مكونان من 5 لاعبين ، وعند الكرة. يرتد ويداه على الأرض ، يميل جسم الإنسان إلى:
- يميل الجسم إلى الأمام قليلاً.
إذا تم تنفيذ المراوغة باليد اليمنى ، يجب أن يكون اللاعب في وضع متعرج مع وضع قدمه اليسرى أمام اليمين ، وجعل القدمين موازية لبعضهما البعض مع ثني الركبتين ، ويجب أن تكون الكرة على ارتفاع أقل من الخصر ، لأنه يلمس الأرض من الأمام وجانب القدم الخلفية.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الدراجة الثابتة وما يميزها عن غيرها من المعدات الرياضية
الجزء المسؤول عن الإتزان في جسم الإنسان
الجزء المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان هو الجهاز الدهليزي ، الذي يرسل معلومات حول موضع الرأس إلى مركز التحكم في حركة الدماغ ، المخيخ. يقع الجهاز الدهليزي في عمق الأذن الداخلية ، أسفل الدماغ مباشرة. الأذن الداخلية لها حاسة السمع. المخيخ هو مركز التحكم في الدماغ. يتلقى الرسائل الوضعية من الأذن الداخلية والعينين والعضلات والمفاصل ، ويرسل رسائل إلى العضلات لإجراء التعديلات اللازمة على الوضع للحفاظ على التوازن ، ويساعد في تنسيق توقيت وقوة حركات العضلات التي بدأت بواسطة أجزاء أخرى من الدماغ.
انظر أيضًا: يمثل الماء سبعة أعشار كتلة جسم الإنسان
ما هي مهارات التحكم والسيطرة
أول مهارة تحكم لدى الطفل هي الإمساك بإصبع الوالد ، وتقتصر معظم حركات الطفل على الابتسامات أو حركات الجسم الطفيفة ، ويتم تطوير مهارات التحكم بالأشياء والتلاعب ، ومنها نوعان:
- المهارات الحركية الدقيقة: هذه حركات صغيرة مثل الكتابة بالقلم.
- المهارات الحركية الكبرى: هذه حركات أكبر مثل قفز الحبل أو ركل الكرة.
انظر أيضًا: كم عدد عضلات جسم الإنسان؟ ما هي أنواعها ووظائفها؟ هنا نصل إلى خاتمة المقال عند تنطيط الكرة باليدين على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم الى، والتي تناولت في محتواها تعريفاً شاملاً لمهارات التحكم والسيطرة ، وذكر الجزء المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان ، ونأمل في نهاية المقال أن تكون المعلومات المذكورة كافية فيما يتعلق بالسؤال المطروح.
