أهلاً ومرحباً بكم زوارنا في موقع ، نعرض لكم زوارنا الكرام تطبيق سارة بوب فيت، وخلال هذا المقال سنوضح أبرز الميزات التي يوفرها التطبيق بشكلٍ مجاني.
تطبيق سارة بوب فيت
تطبيق Sarah Pop Fit في هذا البرنامج سوف تجد كل ما يتعلق بتمارين حرق الدهون والوجبات الغذائية ، فهذه الأشياء ستساعدك على إنقاص الوزن واكتساب الوزن في المنزل ، وهي مناسبة جدًا للرجال والنساء الراغبين في إنقاص الوزن بسرعة.
من خلال تمارين حرق الدهون الفعالة ، ستتمكن من تقليل دهون البطن والساقين والذراعين وتحسين جسمك.
سارة بوب فيت
تطبيق Sarah Pop Fit تطبيق Sarah Pop Fate
لا توجد معدات مطلوبة ، يمكنك أداء جميع التمارين في أي وقت في المنزل أو في أي مكان.
يمكنك أيضًا تتبع السعرات الحرارية المحروقة ، ويمكنك تتبع تقدم فقدان الوزن من خلال الرسوم البيانية في تطبيق Sarah Bob Fit.
ما عليك سوى اتباع خطة الـ 30 يومًا وقضاء 5-10 دقائق يوميًا لفقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي.
سوف تجد في تطبيق Sarah Pope العديد من التمارين للرجال والنساء من جميع المستويات وفق خطة تصحيح جسمك ، وتزودك ببرامج تمارين منزلية قصيرة وفعالة لتحقيق كل أهدافك.
عندما تتصفح البرنامج ستجد العديد من التمارين الشخصية ، ستزداد شدة هذه التمارين تدريجياً ، حتى تتمكن من متابعة التمرين بسهولة ، وستشعر بالإثارة.
ما يقدمه تطبيق سارة بوب فيت
قم بتنزيل تطبيق Sarah Pop Fit لنظام Android. قم بتنزيل تطبيق Sarah Pop Fit لنظام Android
يقدم تطبيق Sarah Pop Fit أيضًا خطط تدريب مخصصة ، وستكون قادرًا على إنشاء خطة تمرين تناسبك ، وإذا أصيبت قدمك أو ظهرك ، فلا داعي للقلق ، فستتمكن من استبدال التمارين غير الضرورية
باستخدام خطة التمرين الخاصة بك ، يمكنك أيضًا تعديل جدول التمرين والوقت لجعلك في وضع أكثر راحة.
تمرن مع الموسيقيين ، فالجميع يحب التمرن مع الموسيقى ، لأنها يمكن أن تزيد من تحفيزك بشكل كبير ، وسيزودك التطبيق بمجموعة متنوعة من الموسيقى لتحافظ على حيويتك وحيويتك أثناء التمرين
يحتوي التطبيق على أكثر من 300 تمرين لفقدان الوزن ، ومناسب لأجزاء مختلفة من الجسم ، والساقين ، والبطن ، والأرداف ، والذراعين ، والخصر والصدر ، ومناسب لجميع احتياجات المتمرنين.
تم إثبات جميع التمارين التي صممتها سارة ، صاحبة المفهوم والبرنامج ، بمساعدة مدربين لياقة بدنية محترفين وستساعدك في الحصول على قوام رشيق وخسارة الوزن بشكل فعال.
ميزات تطبيق Sara Pop Fit
في هذا التطبيق ، يتم إجراء العديد من تمارين حرق الدهون المختلفة كل يوم ، والتي تمكنك من إنقاص الوزن لأنها بسيطة وممتعة بدون أي معدات أو الذهاب إلى الجيم ، ويمكنك ممارسة الرياضة في المنزل أو في أي مكان ، حيث أنه مدربك في الصفحة الرئيسية.
ستجد في التطبيق العديد من تقنيات التدريب ومقاطع الفيديو التعليمية ، والتي ستوجهك من خلال الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو والبرامج التعليمية خطوة بخطوة ، مثل استخدام مدرب شخصي ، وممارسة الرياضة بالطريقة الصحيحة والحصول على أفضل النتائج ، لكنها مجانا.
هناك ميزات أخرى مذهلة مثل النصائح اليومية التي ستتلقاها على التطبيق ، بما في ذلك كيفية تناول الطعام ، وماذا تأكل وكم يحتاج جسمك للشرب ، والتي ستساعدك على تعزيز تأثير حرق الدهون لديك.
باستخدام تذكيرات التمرين المخصصة ، ستكون أكثر انضباطًا ، ولن تنسى سجل التمرين أبدًا ، وستستخدم Google Fit لمزامنة البيانات على التطبيق.
للذهاب إلى موقع سارة بوب فيت اضغط هنـــــــــا
قناة سارة بوب فيت على منصة اليوتيوب من هنـــــــــا
ملحوظة التطبيق ليس متوفر، لكن الموقع الالكتروني يوفر كامل الميزات التي تحدثنا عنها.
من هي سارة صاحبة التطبيق؟
كانت سارة شغوفة بمختلف أشكال التدريب الشامل ومختلف تمارين اللياقة البدنية منذ أن كانت في سن المراهقة ، عندما تمكنت من دراسة دورة القانون الجامعية في بلدها.
بدأت صفًا تدريبيًا جماعيًا وأخذته بدافع أنها كانت تعمل بدوام جزئي ، ولكن بعد انتقالها إلى تركيا والالتزام بمهنة مكتبية ، كان أسلوب حياتها مشغولًا للغاية وكان ذلك يعني أنها لم تكن قادرة على ممارسة الرياضة بنفس الطريقة. أنها كانت. لقد استخدمتها طوال حياتها أو راقبت نظامها الغذائي بعناية.
بدأت في تصوير بعض مقاطع من الوجبات الغذائية التي أحبها الكثيرون وبدأت في اتباعها من قبل الملايين ، وتم قبول تمرين الجسم البرازيلي على نطاق واسع.
في بداية عام 2019 ، قررت سارة تقديم أسلوبها إلى جمهور عالمي أكبر من خلال إطلاق قناتها على YouTube ، Sara PopFIt.
تجيد سارة العديد من اللغات من أهمها العربية والتركية والإنجليزية. تتمتع سارة أيضًا بقدرة متعددة الجنسيات من جميع أنحاء العالم.
قدرتها على السفر في أوقات فراغها للاستمتاع بثقافة وميزات وأصوات الدول المختلفة أثناء محاولتها حل لغز غير قابل للحل ، سؤال مهم للغاية: ما هو الشكل المثالي للمرأة؟
