بچوں کے لیے بلغم کا بہترین علاج
وہ بیماریاں جو بچوں کے نظام تنفس کو متاثر کرتی ہیں اکثر بلغم اور بلغم کی رطوبت میں اضافے سے ہوتی ہیں جس کی وجہ سے کھانسی اور سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔ خوش قسمتی سے، بچوں میں اس حالت کا علاج کرنے کے کئی موثر طریقے ہیں۔
بچوں میں بلغم کے علاج کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والے کئی اختیارات ہیں۔ یہاں کچھ مقبول طریقے ہیں جو مؤثر ثابت ہوئے ہیں:
- بلغم کا سکشن: ناک اور گلے سے بلغم کو سکشن کرنے کے لیے نمکین محلول پر مشتمل پمپ کا استعمال بلغم کو ڈھیلنے اور سانس لینے کو بہتر کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔
- ہوا کو زیادہ مرطوب بنائیں: کمرے میں نمی کو بڑھانے کے لیے گرمی کے منبع کے قریب رکھا ہوا ہیومیڈیفائر یا پانی کا کنٹینر استعمال کریں۔ اس سے بلغم کو ڈھیلنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- بلغم اور بلغم کے بچے کے سینے کی صفائی: ناک کی صفائی کے علاوہ، بچے کی پیٹھ پر تاثراتی جھٹکے سینے سے بلغم اور بلغم کو اٹھانے کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔
- بھاپ سے سانس لینا یا گرم غسل لینا: بلغم کو ڈھیلنے اور بچوں کے نظام تنفس کو صاف کرنے کے لیے بھاپ سے سانس لینے کے سیشن یا گرم غسل کا اہتمام کیا جا سکتا ہے۔
- چکن سوپ کھائیں: کچھ لوگ مشورہ دیتے ہیں کہ گرم چکن سوپ کھانے سے بلغم کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
تاہم، بچوں میں بلغم کے علاج کے لیے کوئی بھی اقدام کرنے سے پہلے ماہر ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کرنا چاہیے۔ کسی بھی علاج کا طریقہ کار شروع کرنے سے پہلے صحت کی درست تشخیص اور مناسب طبی مشورہ حاصل کرنا ضروری ہے۔
کچھ علاج میں بلغم کی عام دوائیں شامل ہیں مثال کے طور پر:
- افزائش کی دوا۔
- میوکولیٹک دوائی۔
- ہائپرٹونک نمکین حل۔
- اینٹی بائیوٹک دوا۔
اس کے علاوہ، مارکیٹ میں بہت سی پروڈکٹس دستیاب ہیں جو بچوں میں بلغم کے علاج میں تاثیر کا دعویٰ کرتی ہیں، جیسے ٹسکن سیرپ اور ایفیو ادویات۔ والدین ان مصنوعات میں سے کوئی بھی استعمال کرنے سے پہلے نسخے کے لیے ڈاکٹروں سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
والدین بچوں میں بلغم کے علاج کے حوالے سے مناسب فیصلہ کرنے کے لیے اسے ماہر ڈاکٹروں پر چھوڑ دیں اور تمام طبی ہدایات اور ہدایات پر سختی سے عمل کریں۔
بلغم کے لیے فائدہ مند مشروب کیا ہے؟
ڈپریشن والے مشروبات گلے میں بلغم کے لیے بہترین قدرتی سالوینٹس میں سے ہیں۔ یہ مشروبات بھیڑ کو دور کرنے اور پریشان کن بلغم کے سینے کو صاف کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ یہاں ہم ان مشروبات کی ایک بڑی تعداد کے بارے میں جانیں گے۔
- پیاز کا شربت:پیاز کا شربت گلے میں بلغم کو دور کرنے کا ایک موثر قدرتی ذریعہ ہے۔ اس میں طاقتور خصوصیات ہیں جو انفیکشن اور بیکٹیریا سے لڑتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ جسم کی قوت مدافعت کو مضبوط بنانے میں معاون ہے۔
- جڑی بوٹی کی چا ئے:ہربل چائے بلغم کے سینے کو صاف کرنے، کھانسی اور چھینکوں کو دور کرنے اور گلے کی خراش کو کم کرنے میں بڑا کردار ادا کرتی ہے۔ اس میں کیا فرق ہے کہ یہ کیفین الرجی کے مریضوں کے لیے ایک محفوظ مشروب ہے۔
- شہد اور ادرک کا مرکب:ایک کھانے کا چمچ شہد میں ایک چائے کا چمچ تازہ ادرک کا رس ملا کر پی لیں، اس کے بعد فوراً پی لیں اور اسے آہستہ آہستہ نگل لیں۔ سینے کی سوزش کو دور کرنے کے لیے اسے ضرورت کے مطابق لیا جا سکتا ہے۔
- لیمونیڈ:لیمونیڈ نزلہ زکام سے لڑنے کے لیے معروف مشروبات میں سے ایک ہے، کیونکہ اس میں وٹامن سی کی بڑی مقدار ہوتی ہے، جو جسم میں انفیکشن سے لڑتی ہے۔ یہ بلغم کو تحلیل کرنے کے لیے بھی ایک بہترین مشروب سمجھا جاتا ہے۔
- ایپل سائڈر سرکہ اور شہد کا مشروب:ایک کپ گرم پانی اور تھوڑا سا شہد میں دو کھانے کے چمچ ایپل سائڈر سرکہ ڈالیں۔ یہ مشروب دن میں دو بار پیا جا سکتا ہے۔سرکہ اور شہد ایک طاقتور مرکب ہے جو بلغم کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
ان موثر قدرتی مشروبات کی دستیابی سے لوگ بغیر کیمیائی ادویات کی ضرورت کے گلے میں بلغم کو دور کر سکتے ہیں۔ تاہم، کسی بھی گھریلو علاج کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ آپ کی انفرادی صحت کی حالت کے لیے موزوں ہے۔
نوٹ: بلغم کو ڈھیلنے اور گلے کی بھیڑ کو کم کرنے کے لیے سادہ پانی کی مقدار بھی پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
بلغم سے نجات کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
بلغم ایک عام مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتا ہے، لہذا اس سے جلدی اور محفوظ طریقے سے چھٹکارا پانے کا طریقہ جاننا اہم ہوسکتا ہے۔
بلغم سے نجات کا ایک مؤثر طریقہ پھل کھانا ہے۔ پھلوں میں قدرتی مادے ہوتے ہیں جو بھیڑ کو دور کرنے اور بلغم کو تحلیل کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ادرک کھانے کو بھی ایک صحت بخش اور فائدہ مند آپشن سمجھا جاتا ہے، کیونکہ یہ بلغم کو گھلانے اور بھیڑ سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے، اس کے علاوہ یہ وائرس اور جراثیم سے لڑنے میں بھی اپنا کردار ادا کرتا ہے۔ آپ اپنے مشروبات میں ایک چائے کا چمچ ادرک شامل کر سکتے ہیں تاکہ اس کے صحت کے فوائد سے فائدہ اٹھایا جا سکے۔
اس کے علاوہ، ادرک کے ساتھ شہد کھانسی کو کم کرنے اور بلغم کے اخراج کو آسان بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ شہد جسم کو نمی بخشتا ہے اور اس کی نمی کو برقرار رکھتا ہے، جو بھیڑ کو دور کرنے، بلغم کو حرکت دینے اور اس کے باہر نکلنے میں مدد کرتا ہے۔ کافی مقدار میں سیال پینے کی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر گرم سیال، کیونکہ یہ بلغم کو پتلا کرنے اور اسے گلے میں جمع ہونے سے روکتے ہیں۔ ان کے فوائد سے مستفید ہونے کے لیے وافر مقدار میں پانی، چائے اور گرم مشروبات پیئے۔
اس کے علاوہ، پانی اور نمک کے محلول کو بلغم کو نکالنے اور تحلیل کرنے اور شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے ایک مؤثر طریقہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بہترین نتائج کے لیے آپ پانی اور نمک کے محلول کا استعمال کر کے گارگل کر سکتے ہیں یا نمکین محلول کا سپرے سانس لے سکتے ہیں۔
بلغم سے نجات کے لیے صحیح دوائیں لینے اور صحیح ہدایات پر عمل کرنے کی اہمیت کو بھی نہ بھولیں۔ ادویات اور گھریلو علاج کچھ معاملات میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں، تاہم، آپ کو کسی بھی قسم کی دوا لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
مختصر یہ کہ بلغم سے جلدی اور آسانی سے نجات حاصل کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ پھل اور ادرک کھانا، ادرک کے ساتھ شہد کا استعمال، وافر مقدار میں سیال چیزیں پینا، پانی اور نمک کا محلول استعمال کرنا اور مناسب علاج پر عمل کرنے سے بلغم کے مسئلے کو ختم کرنے میں مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
کیا بچوں میں قے بلغم پیدا کرتی ہے؟
کھانسی اور بلغم عام مسائل ہیں جن کا سامنا بچوں کو ہو سکتا ہے، خاص طور پر سردیوں میں۔ جب ایک بچہ شدید کھانسی اور بلغم کی شکل میں مبتلا ہوتا ہے، تو بہت سے والدین سوچ سکتے ہیں کہ آیا قے بلغم کے اخراج میں معاون ہے یا نہیں۔
پیٹ میں غیر ملکی یا ناپسندیدہ مادوں سے چھٹکارا پانے کے لیے بچوں میں الٹی آنا اکثر معمول کا ردعمل ہوتا ہے۔ اگرچہ قے اس بلغم کو نکالنے میں معاون ہو سکتی ہے جو نگل گیا ہو یا گلے میں پھنس گیا ہو، لیکن یہ اس بلغم کو باہر نہیں نکال سکتا جو برونچی میں جمع ہوتا ہے اور انفلوئنزا اور نزلہ زکام کا ذمہ دار ہے۔
طبی ذرائع بتاتے ہیں کہ کھانسی اور بلغم کے علاج کے لیے مناسب طریقوں کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے جو علامات کو دور کرنے اور سانس لینے میں سہولت فراہم کرتے ہیں۔ ان طریقوں میں سے، ایک نمکین محلول سانس کی نالی کو صاف کرنے اور بلغم کو آہستہ سے سکشن کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آپ ایسی دوائیں بھی لے سکتے ہیں جو کھانسی کو دور کرنے اور بلغم کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔
بچوں میں کھانسی اور بلغم کے علاج کے لیے کوئی بھی دوا لینے یا کوئی طریقہ استعمال کرنے سے پہلے والدین کے لیے اطفال کے ماہر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ ڈاکٹر وہ شخص ہے جو بچے کی حالت کا جائزہ لینے اور مناسب اور محفوظ علاج کا تعین کرنے کا اہل ہے۔
والدین اپنے بچوں میں کھانسی اور بلغم کی علامات پر توجہ دیں اور ضروری طبی مشورہ لیں۔ جب بچے کی صحت پر سانس کی بیماریوں کے ممکنہ اثرات کے بارے میں فکر مند ہو تو، مناسب تشخیص اور علاج حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا بہترین قدم ہے۔
بلغم کے نہ نکلنے کی وجہ کیا ہے؟
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کا مسئلہ ایک عام مسئلہ ہے جس کا بہت سے لوگ شکار ہوتے ہیں۔ یہ جمع ہونے سے متاثرہ شخص کو بہت سی تکلیفیں ہوسکتی ہیں، جیسے نگلنے میں دشواری اور تکلیف محسوس کرنا۔ تاہم، اس علامت کو عام طور پر سنگین نہیں سمجھا جاتا، کیونکہ یہ اکثر الرجین سے الرجک ردعمل کی وجہ سے ہوتا ہے۔
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں، بشمول:
- سانس کی الرجی: گلے میں چپچپا بلغم بننے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک سانس کی الرجی ہے۔ جب کسی شخص کو الرجین جیسے دھول یا جرگ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، نظام تنفس میں جلن ہو سکتی ہے، جس سے بلغم پیدا ہوتا ہے۔
- دمہ: دمہ کے مریض عام طور پر گلے میں بلغم کی بڑی مقدار پیدا ہونے کا شکار ہوتے ہیں۔ یہ برونچی کی جلن اور پھیپھڑوں سے بلغم کے ذرات کے الگ ہونے کے نتیجے میں ہوتا ہے۔
- سگریٹ نوشی: گلے میں چپچپا بلغم کی معروف وجوہات میں سے ایک سگریٹ نوشی ہے۔ تمباکو نوشی نظام تنفس میں چپچپا جھلیوں کی جلن کا باعث بنتی ہے اور بلغم کی رطوبت کو بڑھاتی ہے۔
- الرجک ناک کی سوزش: کھانسی کے بغیر بلغم کے جمع ہونے کی ایک وجہ الرجک ناک کی سوزش ہے۔ جب پرانی نزلہ یا الرجی کی وجہ سے ناک میں جلن ہوتی ہے تو ناک بہہ کر حلق میں آجاتی ہے جس سے بلغم بنتا ہے۔
- برونکائٹس اور گلے کی سوزش: بعض اوقات، کھانسی کے بغیر بلغم کا جمع ہونا الرجک برونکائٹس یا گلے کی سوزش کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ ہوا کی نالیوں میں بلغم کے اخراج اور جمع ہونے کے نتیجے میں ہوتا ہے۔
پریشان نہ ہوں، گلے میں بلغم کے جمع ہونے کے مسئلے کا عام طور پر علاج کیا جا سکتا ہے۔ اس مسئلے میں مبتلا افراد اس علامت کو دور کرنے کے لیے کچھ اقدامات کر سکتے ہیں، جیسے:
- گلے کی سوزش اور ہڈیوں کی بھیڑ کو دور کرنے کے لیے ابلتے ہوئے ٹب یا گرم شاور سے بھاپ سانس لیں۔
- گلے کو نم کرنے اور بلغم کے گزرنے کو آسان بنانے کے لیے گرم سیال پییں۔
- بھیڑ کو دور کرنے اور بلغم کے گزرنے میں آسانی کے لیے گرم اور مسالہ دار غذائیں جیسے ادرک، لہسن اور گرم مرچ کھائیں۔
تاہم، اگر مسئلہ برقرار رہتا ہے یا بگڑ جاتا ہے، تو یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ڈاکٹر سے مل کر حالت کا بہتر اندازہ لگایا جائے اور بلغم کے جمع ہونے کی ممکنہ وجہ کے مطابق ضروری علاج کا تعین کیا جائے۔
بلغم کتنے دن رہتا ہے؟
بلغم کی کھانسی ایک عام اور پریشان کن چیز ہوسکتی ہے جس کا سامنا بہت سے لوگوں کو ہوتا ہے۔ لہذا یہ جاننا کہ بلغم کتنی دیر تک رہتا ہے بہت سے لوگوں کے لیے ضروری ہے۔ بلغم کتنی دیر تک رہتا ہے ممکنہ وجوہات اور پچھلے انفیکشن کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوسکتا ہے۔
اگر کوئی انفیکشن بلغمی کھانسی کی بنیادی وجہ ہے، تو یہ چند دنوں سے ہفتوں تک رہ سکتا ہے۔ اگر انفیکشن مکمل طور پر ٹھیک ہو جائے تو بلغم بے ساختہ غائب ہو سکتا ہے۔
دوسری جانب اگر کھانسی اور بلغم ایک ماہ سے زیادہ جاری رہے تو یہ صحت کے کسی اور مسئلے کی طرف اشارہ ہو سکتا ہے۔ یہ ایک ایسا مرحلہ ہے جس میں صورتحال کا جائزہ لینے اور جاری رہنے کی ممکنہ وجوہات کا تعین کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
مسلسل بلغم کی دیگر ممکنہ وجوہات گلے میں خراش یا جلن کی نشاندہی کر سکتی ہیں، ایسی صورت میں مناسب علاج کرنے اور طبی ہدایات پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
غور طلب ہے کہ اگر انفیکشن سے صحت یاب ہونے کے بعد بلغم طویل عرصے تک نکلتا رہے تو اس کے خاتمے کے لیے کچھ گھریلو طریقے آزمائے جا سکتے ہیں۔ ان میں روزانہ مناسب مقدار میں پانی پینا اور دن میں کئی بار منہ دھونے کے لیے نمکین محلول کا استعمال شامل ہے۔
عام طور پر بلغم کے ساتھ کھانسی جو طویل عرصے تک برقرار رہتی ہے اسے نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ اس میں مبتلا ہیں تو، صحیح تشخیص اور مناسب علاج حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
کون سی غذائیں بلغم کے اخراج کو بڑھاتی ہیں؟
بہت سے لوگ سانس لینے میں دشواری کا شکار ہوتے ہیں جو بلغم کی رطوبت کے ساتھ ہوتے ہیں۔ وہ غذائیں جو ہم روزانہ کھاتے ہیں جسم میں بلغم کی رطوبت کو بڑھانے کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس لیے بہتر ہو سکتا ہے کہ بعض کھانے اور مشروبات کے استعمال سے پرہیز کیا جائے جو بلغم کے اخراج کے لیے پریشان کن سمجھے جاتے ہیں۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں:
- تیزابی غذائیں: لیموں، نارنجی اور دیگر لیموں کے پھل جسم میں بلغم کے اخراج کو فروغ دیتے ہیں۔ اگر آپ سانس لینے میں دشواری کا شکار ہیں تو آپ ان پھلوں کو زیادہ مقدار میں کھانے سے گریز کر سکتے ہیں۔
- چکنائی والی غذائیں: چکنائی والی اشیاء سے بھرپور سرخ گوشت کھانے سے بلغم کے اخراج میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ بہتر ہے کہ ان غذاؤں کو اعتدال میں کھائیں اور صحت مند غذا پر عمل کریں جس میں چربی کی معتدل مقدار ہو۔
- الکحل مشروبات: الکحل مشروبات ایسے ہیں جو جسم میں بلغم کے اخراج کو بڑھا سکتے ہیں۔ شراب پینے سے پرہیز کرنا یا استعمال کی مقدار کو کم کرنا بہتر ہے۔
- دودھ کی مصنوعات: کچھ لوگ ڈیری مصنوعات سے الرجی کا شکار ہوتے ہیں اور انہیں کھانے سے بلغم کی رطوبت میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ اگر آپ اسے لینے کے بعد بھیڑ محسوس کرتے ہیں، تو اس سے بچنا بہتر ہوگا۔
اس کے علاوہ، بلغم کے بڑھتے ہوئے رطوبتوں سے لڑنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پینا ضروری ہے۔ کافی پانی پینے سے گلے کی خراش کو دور کرنے اور جمع بلغم کو سکون ملتا ہے۔
خلاصہ یہ ہے کہ بلغم کے اخراج کو فروغ دینے والی غذاؤں اور مشروبات کے انتخاب میں ہمیں محتاط رہنا چاہیے اور ان کی وجہ سے ہونے والی بھیڑ اور جلن سے بچنے کے لیے ان سے حتی الامکان دور رہنا چاہیے۔ صحت مند غذا کھانا اور کافی پانی پینا زیادہ بلغم کے مسائل کو کم کرنے اور سانس کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
کیا بچوں میں بلغم خطرناک ہے؟
بلغم کی حالت جس کا شکار بچے بہت سے والدین کے لیے تشویش کا باعث بنتے ہیں، کیونکہ وہ سوچتے ہیں کہ آیا یہ حالت سنگین ہے اور فوری طبی مداخلت کی ضرورت ہے۔ درحقیقت، بچوں میں بلغم کے خطرے کے بارے میں بہت سی آراء ہیں۔
ماہرین اطفال کے مطابق بچوں کو بلغم نگلنے سے براہ راست کوئی نقصان نہیں ہوتا۔ بچوں کے لیے بلغم کو نگلنا معمول اور جائز ہے جو نزلہ زکام اور سانس کے انفیکشن کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ بلغم ان قدرتی رطوبتوں میں سے ایک ہے جو نظام تنفس میں بلغم اور الرجین کے خاتمے میں سہولت فراہم کرتی ہے۔
تاہم، بلغم کے اخراج میں اضافہ ہونے کی صورت میں بلغم خطرناک ہو سکتا ہے، کیونکہ یہ برونچی کو تنگ کرنے اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔ اس صورت میں، مناسب علاج فراہم کرنے اور علامات کو دور کرنے کے لیے ماہر ڈاکٹر سے ملنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
کچھ تجاویز ہیں جو بچوں میں بلغم کو کم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں، بشمول:
- سونف کو ابلی ہوئی کھائیں، کیونکہ یہ بلغم کا ایک مؤثر قدرتی افزائش کنندہ سمجھا جاتا ہے۔
- بچے (ایک سال سے بڑے) کو کیمومائل کا کاڑھا دیں۔
- لیموں کا رس پیئیں، کیونکہ یہ بلغم سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔
اگرچہ یہ اقدامات کرنا ضروری ہے لیکن کوئی بھی علاج یا گھریلو طریقہ کار اختیار کرنے سے پہلے ماہر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ بلغم دیگر بیماریوں جیسے انفلوئنزا، نزلہ زکام اور برونکائٹس کی وجہ سے ہو سکتا ہے اور علاج کے طریقے حالت کی بنیادی وجہ کے مطابق مختلف ہوتے ہیں۔
کیا بلغم بچوں میں زیادہ درجہ حرارت کا باعث بنتا ہے؟
بلغم کا اثر انفیکشن کی قسم پر منحصر ہے، چاہے بیکٹیریل ہو یا وائرل۔ اس لیے، بعض ڈاکٹر ان بچوں کو اینٹی بائیوٹک دینے کا مشورہ دیتے ہیں جو بلغم کے ساتھ کھانسی کی وجہ سے زیادہ درجہ حرارت کا شکار ہوتے ہیں، ان کی حفاظت کے لیے اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ نمونیا پیدا نہ ہو۔
لہذا، بچوں کے درجہ حرارت پر بلغم کے اثر کا کوئی حتمی جواب نہیں ہے۔ والدین کو اپنے بچے کی حالت کی درست تشخیص اور درست تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے اور ضروری مداخلت اور مناسب علاج کا تعین کرنا چاہیے۔
یہ معلومات صرف معلوماتی مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں اور اسے کسی مستند ڈاکٹر کے مشورے کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ والدین کو اپنے بچوں کو صحت مند اور محفوظ رکھنے کے لیے ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کے ماہرین سے بات چیت کرنی چاہیے اور ان کی رہنمائی پر عمل کرنا چاہیے۔
کیا اینٹی بایوٹک بلغم کو ختم کرتی ہے؟
سب سے پہلے یہ جان لینا چاہیے کہ بلغم کے ساتھ کھانسی کی بہت سی وجوہات ہیں جو کہ بیکٹیریل انفیکشن کے علاوہ ہوتی ہیں، جیسے کہ کچھ خارش اور الرجین کا سامنے آنا، اور کچھ انفیکشن جو نظام تنفس میں جلن کا باعث بنتے ہیں۔
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ بلغم کے بے رنگ ہونے پر اینٹی بائیوٹک استعمال کرنے سے فرق پڑ سکتا ہے، اور بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اینٹی بائیوٹک بلغم کو تیزی سے ختم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیکن یہاں یہ واضح رہے کہ اینٹی بائیوٹکس کا استعمال اس حالت کا مثالی علاج نہیں سمجھا جاتا۔
بالغوں میں بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج کے لیے بہت سی اینٹی بائیوٹکس استعمال کی جاتی ہیں، لیکن واضح رہے کہ اینٹی بائیوٹکس بلغم کو نظام تنفس سے باہر نکالے بغیر خشک کرنے کا کام کرتی ہیں۔ بعض صورتوں میں اوپری سانس کے انفیکشن کے علاج کے لیے بھی اینٹی بائیوٹکس استعمال کی جاتی ہیں جو بلغم کے رنگ میں تبدیلی کا سبب بن سکتی ہیں۔ لہذا، ہم حوصلہ افزائی کرتے ہیں، جب یہ حالت ہوتی ہے، سب سے مناسب علاج کا تعین کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
یہ بھی واضح رہے کہ بلغم کے ساتھ کھانسی برونکیل ٹیوبوں یا اوپری سانس کی نالی میں سوزش کی علامت ہوسکتی ہے۔ اس صورت میں، بلغم سے تیزی سے چھٹکارا پانے کے لیے اینٹی بایوٹک کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، Augmentin اور Seforal جیسی اینٹی بائیوٹکس اس حالت پر قابو پانے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔
تاہم، صحت کی حالیہ رہنمائی بتاتی ہے کہ بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹک کا استعمال بہت سے معاملات میں ضروری نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بلغم کے ساتھ کھانسی کی بنیادی وجوہات وائرل انفیکشن ہیں، جو اینٹی بایوٹک کا جواب نہیں دیتے۔ دوسری صورتوں میں، کافی مقدار میں سیال پینے، روایتی طریقے استعمال کرنے اور کھانسی کو دور کرنے کے لیے کچھ قدرتی اینٹی بایوٹک لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
عام طور پر، جب بلغم کے ساتھ کھانسی کا سامنا ہو، تو آپ کو اینٹی بائیوٹکس سمیت کوئی بھی دوا لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ مناسب علاج کا تعین کرنے کے لیے ڈاکٹر کو آپ کی حالت کی تشخیص اور کھانسی کی بنیادی وجہ کا تعین کرنا چاہیے۔
بلغم کو خارج کرنے میں کون سی جڑی بوٹیاں مدد کرتی ہیں؟
ہربل چائے سینے کی صفائی، کھانسی اور چھینکوں سے نجات اور گلے کی خراش کو کم کرنے میں بہت بڑا کردار ادا کرتی ہے۔ یہ مشروب کیفین کے حساس مریضوں کے لیے بھی محفوظ ہے۔ Expectorant جڑی بوٹیاں ان مقاصد کے لیے ایک بہترین انتخاب ہیں، اور اس میں بہت سے فائدہ مند پودے شامل ہیں۔
اس تناظر میں ایک اہم جڑی بوٹی ہلدی ہے۔ ہلدی میں کرکومین نامی ایک فعال مادہ ہوتا ہے، جو بلغم کی تشکیل کو کم کرنے اور جسم سے اس کے اخراج کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔
شہد وائرس اور بلغم کو نکالنے میں بھی ایک اہم معاون ہے، کیونکہ یہ اپنی جراثیم کش خصوصیات کے ذریعے بیماری پر حملہ کرتا ہے۔ شہد بلغم کو دور کرنے والا ایک موثر سمجھا جاتا ہے اور اسے ایک چمچ شہد کے ساتھ ایک چائے کا چمچ تازہ ادرک کے رس کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ سانس کی سوزش کو دور کرنے کے اثر کو حاصل کرنے کے لیے شربت کو آہستہ اور ضرورت کے مطابق پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
بلغم کے جمع ہونے کو دور کرنے اور سینے کو صاف کرنے کے لیے کچھ دیگر جڑی بوٹیاں بھی استعمال کی جا سکتی ہیں، جیسے تھائم، کیمومائل، ادرک اور دار چینی۔ بلغم کو ہٹانے کے عمل کی تاثیر کو بڑھانے کے لیے اسے چائے کی شکل میں لینے یا کھانے میں شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کی وجہ کیا ہے؟
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کا رجحان ان صحت کے مسائل میں سے ایک ہے جس کا بہت سے لوگ شکار ہیں۔ یہ غیر آرام دہ اضافہ گلے میں خارش اور جکڑن کے احساس کا باعث بنتا ہے، اور بولنے اور نگلنے کو متاثر کر سکتا ہے۔
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کی بہت سی مختلف وجوہات ہوتی ہیں۔ ان وجوہات میں سب سے نمایاں یہ ہیں:
- گلے کی خراش: گلے میں بلغم کے جمع ہونے کی ایک وجہ گلے کی سوزش ہے۔ گلے کی سوزش وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ ایسی صورتوں میں، جسم انفیکشن سے لڑنے کے طریقے کے طور پر اضافی بلغم پیدا کرتا ہے، جو گلے میں بلغم جمع کرنے کا باعث بنتا ہے۔
- ناک کی سوزش: گلے میں بلغم کا جمع ہونا بعض اوقات ناک کی سوزش سے منسلک ہوتا ہے۔ ناک کی جلن ماحولیاتی عوامل جیسے خشک ہوا، گردوغبار اور آلودگی کے نتیجے میں ہو سکتی ہے، جو گلے میں بلغم کے اخراج اور جمع ہونے کا باعث بنتی ہے۔
- نمونیا: گلے میں بلغم کا جمع ہونا نمونیا کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ تمباکو نوشی کے مسلسل استعمال کی صورت میں پھیپھڑوں میں بلغم جمع ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے رطوبتیں بڑھ جاتی ہیں اور گلے میں بلغم جمع ہو جاتا ہے۔
- دائمی سانس کے مسائل: دمہ اور سانس کی دیگر بیماریاں گلے میں بلغم کے جمع ہونے کی عام وجوہات ہیں۔ دمہ کی صورت میں، بلغم پھیپھڑوں میں جلن اور بیماری کے نتیجے میں سوزش کی وجہ سے جمع ہو جاتا ہے۔
گلے میں بلغم کے جمع ہونے کو علاج کے بغیر نہ چھوڑیں، کیونکہ یہ صحت کی دیگر پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور جمع ہونے کے پیچھے کی وجہ کی درست تشخیص حاصل کریں۔ ڈاکٹر مناسب علاج تجویز کر سکتے ہیں اور علامات کو کم کرنے اور حالت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ بھی سفارش کی جاتی ہے کہ صحت مند طرز زندگی پر عمل کریں اور سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں اور سانس لینے میں خلل ڈالنے والے عوامل سے پرہیز کریں۔
