شراب يهدئ ضربات القلبقلب الإنسان أساس الحياة ، وأي خلل فيه ، مثل توقف النبض ، سرعان ما يؤدي إلى وفاة الإنسان. من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة ، ولكن معدل ضربات القلب يمكن أن يرتفع لعدة أسباب ، وفي هذا مقال سوف نتعرف عليه عن أسباب دقات القلب ، وسنقدم لك مشروبًا يهدئ ضربات القلب.
أسباب سرعة ضربات القلب
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب لدى الإنسان ، ويمكن أن تكون بسيطة ويمكن تجنبها أو علاجها ، ويمكن أن تكون خطيرة وتسببها مشاكل في القلب ، وفي هذه المقالة سوف نعرض أسباب سرعة ضربات القلب معدل:
- الرياضة: هي من الأسباب الفسيولوجية ولا تعتبر سببا مرضيا.
- أيضا ، التوتر المفاجئ: مثل الخوف الشديد.
- أيضا فقر الدم.
- حمى.
- التدخين.
- شرب الكحول
- ضغط دم منخفض أو مرتفع.
- الكثير من الكافيين: مثل الشاي والقهوة.
- أمراض أو عيوب القلب الخلقية.
- تلف أنسجة القلب.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- الإدمان على بعض الأدوية المنشطة: مثل الكوكايين.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
اقرئي أيضًا: هل تسارع ضربات القلب من أعراض الحمل؟
مشروب يهدئ ضربات القلب
يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من تسارع ضربات القلب عن مشروب يهدئ ضربات القلب ، وتعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل التي تزعج الناس ، وتسبب لهم التعب وعدم الراحة ، وفي هذا السياق سنقدم في فيما يلي اسم المشروب الذي يهدئ ضربات القلب:
كاكاو
- يتصدر الكاكاو قائمة أفضل 10 مشروبات لمعدل ضربات القلب لدوره الفعال في تحسين الحالة المزاجية ، فضلاً عن تهدئة خفقان القلب..
- يحتوي الكاكاو على العديد من المعادن والعناصر الغذائية ، بما في ذلك مركبات الفلافونويد ، لذلك فهو يلعب دورًا مهمًا في تهدئة ضربات القلب..
- يمكن إضافة الحليب إلى الكاكاو ، حيث يعطي نتائج سريعة وفعالة في علاج ارتفاع ضغط الدم ، مع تحسين كفاءة الأوعية الدموية في الجسم..
أنظر أيضا: Runicard أقراص لعلاج عدم انتظام ضربات القلب
علاج دقات القلب الشريعة في البيت
شاي الماتشا هو أفضل مشروب يهدئ ضربات القلب ، وهو من أنواع الشاي الأخضر الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ، بما في ذلك مادة البوليفينول المضادة للالتهابات ، ويعتبر من المشروبات المهمة التي تساعد على تهدئة معدل ضربات القلب..
شاي الماتشا
- كوب من شاي الماتشا يوميا يمنع تصلب الشرايين.
- تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- تهدئة الأعصاب ، أي تهدئة النبض.
قرفة
- القرفة من أشهر الأعشاب التي لها نكهة وطعم رائعان.
- بالإضافة إلى أنه مشروب له تأثير سحري في تهدئة ضربات القلب.
- تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- تعالج القرفة العديد من الأمراض مثل: خفض مستويات الكوليسترول وخفض مستويات الدهون الثلاثية.
- بالإضافة إلى علاج ارتفاع ضغط الدم أي الحفاظ على صحة القلب والتحكم في معدل ضربات القلب.
أنظر أيضا: Betacor لتنظيم معدل ضربات القلب
كيف اهدي ضربات القلب
يعتبر ماء جوز الهند من أفضل المشروبات التي تعمل على تهدئة ضربات القلب مشروب ممتاز لتهدئة نبضات القلب ولهذا ينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب أو ضربات القلب السريعة بشرب ماء جوز الهند.
ماء جوز الهند
- من أهم فوائد ماء جوز الهند دوره في تحسين الدورة الدموية.
- وعلاج ارتفاع ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب.
- لذلك فهو علاج عشبي فعال لمعدل ضربات القلب السريع.
عشبة بلسم الليمون
- بلسم الليمون من المشروبات التي تحتوي على توربينات.
- مما يعني أن الشراب يمكن أن يقلل من التوتر وعدم الراحة.
- لذلك فهو يعتبر أفضل مشروب يهدئ ضربات القلب.
- يمكن تناول هذه العشبة عن طريق إضافتها إلى كوب من الماء المغلي ، مما يهدئ من سرعة ضربات القلب.
- علاوة على ذلك ، فإن تناول كوب من أوراق المليسة يساعد على جذب الانتباه والوقاية من مرض الزهايمر.
- كما يقلل من خفقان القلب ويعالج الصداع الناجم عن القلق والتوتر ويحسن الدورة الدموية.
أنظر أيضا: أقراص Ritmo Norm لعلاج ضربات القلب غير المنتظمة
أعشاب تهدئ ضربات القلب
حشيشة الهر من الأعشاب التي لها تأثير سحري في علاج العديد من الأسباب المرتبطة بزيادة معدل ضربات القلب مثل القلق والاكتئاب والأعراض المصاحبة للدورة الشهرية ، وفي النقاط التالية سنتعرف على أهمية شرب هذه العشبة وكيف لتحضيره:
عشبة الناردين
- شرب كوب من مغلي الأعشاب حشيشة الهر يحسن كفاءة الأوعية الدموية ونتيجة لذلك ، يتحسن معدل ضربات القلب ، بسبب تمدد الأوعية الدموية والدورة الدموية..
- يمكن تحضير مشروب الناردين في المنزل بطريقة بسيطة: أولاً ، يتم وضع العشب في كوب من الماء المغلي ، وبعد ذلك يتم تحلية المشروب وتناوله لتهدئة ضربات القلب..
- والأهم من ذلك ، أن تناول هذه العشبة يعالج الصداع النصفي ويساعد أيضًا في علاج الأرق ، إلى جانب كونه مضادًا قويًا للاكتئاب.
انظر أيضًا: أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية
ها قد وصلنا إلى نهاية المقال ، حيث أظهرنا لك شراب يهدئ ضربات القلبوهناك العديد من المشروبات التي يمكن تحضيرها في المنزل وتناولها في حالة ضربات القلب أو تجنب التعرض لها.
