نبذة عن دواء زنكترون
- دواء زنكترون هو مكمل غذائي يحتوي على العديد من المعادن الهامة لوظائف الجسم الحيوية.
- عنصر الزنك يعتبر هو المكون الرئيسي في زنكترون وهو من العناصر الأساسية لتقوية المناعة و للحفاظ على شعر صحي و لامع و بشرة نضرة.
المواد الفعالة لدواء زنكترون
يحتوي كل قرص على:
- الزنك (11 مجم).
- النحاس (0.9 مجم).
- فيتامين سي (75 مجم).
- فيتامين B6.
- بيوفلافينويد.
كيف يعمل دواء زنكترون
- الزنك: يعتبر عنصر أساسي التفاعلات عديدة تحدث داخل الجسم، نقص الزنك يؤثر سلبا على حواس مثل التذوق و الشم كما يؤثر على صحة الشعر و الجلد و الأظافر.
- النحاس: يدخل في تركيب كريات الدم الحمراء و البيضاء و يساعد في الحفاظ على عددها و معدلات تكوينها.
- فيتامين سي: يحافظ على نضارة و صحة الجلد، و يقوي المناعة ضد العديد من الأمراض المعدية نظرا لكونه مضاد قوي للأكسدة.
دواعي استعمال دواء زنكترون
- يعزز الجهاز المناعي.
- يقوي حاسة الشم.
- يستخدم في بعض حالات أمراض الجهاز التناسلي.
- يستخدم في حالات نقص الجهاز المناعي.
- يحسن من التركيز و وظائف الجهاز العصبي.
- يستخدم لعلاج تساقط الشعر.
- يستخدم لعلاج ضعف و تكسر الأظافر.
- يستخدم كمكمل غذائي يقي من سرطان البروستاتا.
- يحافظ على صحة الجهاز العصبي والأوعية الدموية.
جرعة دواء زنكترون
- كبسولة واحده يومياً.
- يفضل أخذه في نفس الموعد يومياً لنتائج أفضل.
الآثار الجانبية لدواء زنكترون
عادة لا يكون لدواء زنكترون آثار جانبية ملحوظة لكن في حالة ظهور بعض الأعراض التحسسية الشديدة لأحد مكوناته يجب إيقاف العلاج و إخبار الطبيب أو الصيدلي.
أعراض جانبية خطيرة:
- ظهور تورم في الشفاه واللسان.
- ظهور طفح جلدي.
- الدوخة المستمرة.
أعراض جانبية نادرة الحدوث:
- انخفاض مستوى معادن المغنيسيوم و الحديد و النحاس.
- إذا زادت جرعته عن 150-450 مجم قد يأتي بآثار عكسية و يقلل المناعة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم نتيجة زيادة امتصاص الدم للأنسولين.
- قد يسبب الإسهال في حالات نادرة.
التفاعلات الدوائية لدواء زنكترون
قبل تناول أي دواء، يجب أن تخبر طبيبك و الصيدلي بالأدوية التي تتناولها حتى لا يحدث تداخل بينها.
قد يتفاعل عقار زنكترون مع الأدوية التالية:
- المضادات الحيوية من فئة الكينولون ( السيبروفلوكساسين – الليفوفلوكساسين).
- المضادات الحيوية من فئة التتراسيكلين ( الديكلومايسين).
- أدوية السرطان (السيسبلاتين).
احتياطات يجب الانتباه إليها أثناء استخدام دواء زنكترون
- يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من الزنك حيث أن الجرعة الزائدة من الزنك قد تسبب آثار جانبية خطيرة.
استخدام دواء زنكترون في حالات الحمل
يمكن استخدام دواء زنكترون في الحمل كمكمل غذائي و لكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المعالج و بعد استشارته.
استخدام دواء زنكترون في حالات الرضاعة
يعتبر دواء آمن و يمكن استخدامه أثناء الرضاعة و لكن تحت إشراف الطبيب المعالج.
استخدام زنكترون في الأطفال
- يمكن أن يستخدم الزنك بصورة عامة للأطفال لكن بجرعة مناسبة.
- يساعد الزنك على النمو الطبيعي للطفل.
- يقوي الزنك من مناعة الطفل ضد الأمراض المختلفة.
- في حالات الإسهال أو الجفاف الشديد، لابد من تناول مصدر خارجي الزنك لتعويض المفقود منه.
بدائل دواء زنكترون
- سانسو زنك كبسولات Sanso Zinc Cap.
- اوكتو زنك كبسولات Octozinc Cap.
- ليميتلس زنك كبسولات Limitless Zinc Cap.
أسئلة و أجوبة
ما هي فوائد زنكترون للبشرة؟
- يجدد الزنك خلايا البشرة.
- يحمي البشرة من الحبوب.
- يقلل افرازات الدهون من المسام .
- وجد أن الأشخاص الذي يصابوا من الحبوب غالبا ما تكون نسبة الزنك عندهم أقل من الطبيعي لذا يوصف الزنك في حالات الحبوب و التهابات البشرة.
- يساهم الزنك في تجديد الخلايا الجلدية بشكل سريع ويحمي البشرة من ظهور حبوب الشباب كما يقلل الإفرازات الدهنية في خلايا البشرة.
ما هي فوائد زنكترون للشعر؟
- يمنع تساقط الشعر.
- يقوي سمك الشعرة.
- يغذي بصيلات الشعر و يقويها.
- يزيد كثافة الشعر و يحفز نموه.
- يطول الشعر و يمنع تقصف الأطراف.
هل يؤثر زنكترون على الصحة الجنسية للرجال؟
- نعم، الزنك من العناصر الأساسية التي تحسن من وظائف الجسم عموما و خاصة وظائف الخصوبة في الرجال.
- يحسن الزنك من جودة الحيوانات المنوية و يزيد الخصوبة عند الرجال.
- يزيد الزنك من سرعة الحيوانات المنوية و يجعلها أكثر قدرة على اختراق جدار البويضة.
- يرفع الزنك نسبة هرمون التستوستيرون، حيث أثبتت الدراسات أن الرجال الذين يتناولون الزنك بجرعة 30 مجم يومياً يظهروا نسب أعلى من التستوستيرون.
هل يؤثر دواء زنكترون على المناعة؟
- نعم، عنصر الزنك ضروري لنمو خلايا المناعة و تحسين استجابتها لأي التهاب في الجسم.
- نقص عنصر الزنك يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة خاصة مرض الالتهاب الرئوي.
- تكشف العديد من الدراسات أن مكملات الزنك قد تحمي من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد
- في دراسة أجريت عام 2019 على 64 طفلًا في المستشفى مصابين بعدوى حادة في الجهاز التنفسي السفلي، أدى تناول 30 ملغ من الزنك يوميًا إلى تقليل المدة الإجمالية للعدوى ومدة الإقامة في المستشفى بمعدل يومين.
- يساعد الزنك أيضًا في تقليل مدة نزلات البرد.
هل يمكن أن يستخدم زنكترون للأطفال؟
- يمكن أن يستخدم الزنك بصورة عامة للأطفال، لكن يفضل أن يكون بصورة شراب مثل سلفوزنك بدلا من كبسول لسهولة تناوله.
- يستخدم الزنك أحيانا في حالات الإسهال المزمن أو الجفاف لتعويض العناصر المفقودة.
ما الفرق بين زنكترون و اميولانت؟
- اميولانت كبسولات تحتوي على خلاصة نبات الايكنيسيا.
- يقوي اميولانت جهاز المناعة و يجعله أكثر قدرة على التغلب على نزلات البرد و الأمراض المعدية عموماً.
- يأتي اميولانت في شكل كبسولات و شراب.
- زنكترون كبسولات يحتوي على الزنك مع مجموعة معادن أخرى و يعمل على تقوية جهاز المناعة و تجديد خلاياه.
- يأتي زنكترون في صورة كبسولات فقط.
هل يستخدم دواء زنكترون لعلاج حالات الكورونا؟
- لا يعالج الزنك الكورونا في حد ذاتها كمرض، لكنه يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالمناعة و قدرتها على مقاومة الأمراض.
- وجدت أحدث الدراسات أن مرضى كورونا الذي يعانون من انخفاض في مستويات الزنك في الدم حالتهم تكون أسوأ من أولئك الذين لديهم مستويات طبيعية من الزنك.
- يميل مرضى COVID-19 في المستشفى الذين يعانون من انخفاض مستويات الزنك في الدم إلى أن يكون حالهم أسوأ من أولئك الذين لديهم مستويات صحية.
- انخفاض مستويات الزنك عند المرضى يرتبط بارتفاع الالتهاب أثناء العدوى و بالتالي أعراض أسوأ
- يؤخذ زنكترون في حالات الكورونا بجرعة كبسولة يومياً.
هل يستخدم دواء زنكترون في كمال الأجسام؟
يستخدم أبطال كمال الأجسام زنكترون للأسباب التالية:
- يعمل على بناء ونمو العضلات.
- يزيد من هرمون التستوستيرون وهو الهرمون المسؤول عن المظهر العضلي الضخم.
هل يؤثر دواء زنكترون على الوزن؟
قد يتسبب دواء زنكترون في زيادة الشهية قليلا مما قد يسبب زيادة الوزن في بعض الحالات.
هل يؤثر دواء زنكترون على حاستي التذوق والشم؟
- يقوي الزنك من حاسة الشم.
- قد يصاحب استخدام دواء زنكترون ظهور طعم معدني في الفم احياناً.
- يتوقف هذا الشعور بمجرد التوقف عن تناول العلاج.
هل يحمي دواء زنكترون من سرطان البروستاتا؟
- يعتبر دواء زنكترون مضاد للأكسدة يحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة التي تسبب تدميرها.
- يحمي زنكترون خلايا البروستاتا و يزيد من خصوبة الرجال عند الانتظام عليه.
هل يعالج دواء زنكترون العقم؟
نعم، عنصر الزنك يزيد من الخصوبة و يحسن حالة الحيوانات المنوية للرجل.
ما المصادر الطبيعية للزنك؟
- اللحوم الحمراء:
كل 100 جم من اللحم يحتوي على ما يقارب 5 مجم من الزنك وهو تقريبا الاحتياج اليومي للجسم من هذه العنصر
البقوليات بأنواعها مثل العدس والفول هي مصادر غنية جدا بالزنك.
المكسرات مثل: اللوز و البندق و الكاجو تحتوي على قدر عال من الزنك.
بالإضافة لاحتوائها على الدهون المفيدة و الفيتامينات و المعادن.
- الشوكولاته الداكنة:
كل 100 جم من الشيكولاتة يحتوي على 3.3 مجم من الزنك.
نصائح لتقوية المناعة
حافظ على نظام غذائي صحي
- اتباع نظام غذائي صحي هو مفتاح المناعة القوية.
- هذا يعني تناول الكثير من الخضار والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية.
قلل من التوتر
- من المهم أن تفهم كيف يؤثر الإجهاد على صحتك بما في ذلك تأثيره على جهاز المناعة.
- خلال فترة الإجهاد، وخاصة الإجهاد المزمن المتكرر وطويل الأمد ، يستجيب جسمك عن طريق بدء الاستجابة للضغط.
- استجابة الإجهاد هذه، بدورها، تثبط جهاز المناعة لديك – مما يزيد من فرصتك في الإصابة أو المرض.
احصل على قسط كافي من النوم
- أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالمرض بعد التعرض للفيروسات، مثل تلك التي تسبب نزلات البرد.
- لمنح جهازك المناعي أفضل فرصة لمحاربة العدوى والمرض ، من المهم معرفة مقدار النوم الذي يجب أن تحصل عليه كل ليلة ، بالإضافة إلى الخطوات التي يجب اتخاذها إذا كان نومك به مشكلة.
تمرن و حافظ على نشاطك البدني بانتظام
- لا يقتصر النشاط البدني على بناء العضلات فحسب – بل هو أيضاً جزء مهم من دعم نظام المناعة الصحي.
- إحدى الطرق التي قد تؤدي بها التمارين الرياضية إلى تحسين الوظيفة المناعية هي تعزيز الدورة الدموية بشكل عام، مما يسهل على الخلايا المناعية وغيرها من الجزيئات المقاومة للعدوى التحرك بسهولة أكبر في جميع أنحاء الجسم.
- في الواقع ، أظهرت الدراسات أن ممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة من التمارين المعتدلة إلى القوية يوميًا تساعد في تحفيز جهاز المناعة لديك.
لا تنسى شرب الماء
- يلعب الماء العديد من الأدوار المهمة في جسمك ، بما في ذلك دعم جهاز المناعة.
- سائل في جهاز الدورة الدموية يسمى السائل الليمفاوي، والذي يحمل خلايا مناعية مهمة لمكافحة العدوى في جميع أنحاء الجسم ، يتكون بشكل كبير من الماء.
- يؤدي الجفاف إلى إبطاء حركة السائل اللمفاوي، مما يؤدي أحياناً إلى ضعف الجهاز المناعي.
