رابط اختبار pmdd 2022 هل تبدئين في الشعور بالانزعاج قبل أسبوع أو أسبوعين من دورتك الشهرية؟ ربما لاحظت أن حالتك المزاجية غير متوازنة – الشعور فجأة بالبكاء في لحظة واحدة والغضب في اللحظة التالية، حيث تعاني مختلف السيدات من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) والتي تظهر بصورة تغيرات جسدية أو مزاجية خلال أيام من الدورة الشهرية، ولكن إذا لاحظت أن هذه التغييرات بشكل كبير فربما تكوني عزيزتي مصابة باضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD).
اختبار pmdd 2022
هذا الاختبار القصير والمجاني PMDD مخصص لأي شخص يعتقد أنه قد يستفيد من تقييم PMDD، يمكن أن تساعدك العبارات الواردة في هذا الاختبار في معرفة ما إذا كنت قد تحتاج إلى دعم متخصص في الصحة العقلية للأعراض التي كنت تعاني منها، يمكن أن يساعدك المعالج أيضًا في تحديد ما إذا كانت مشاكلك قد تكون عرضًا لحالة صحية عقلية مختلفة والتوصية بخطة علاج إذا لزم الأمر، ويمكنك الدخول الى رابط اختبار pmdd 2022 من خلال اتباع الرابط التالي هنا
بحسب مجموعة تقارير الرابطة الدولية لاضطرابات ما قبل الحيض فإن هناك نحو 5.5 ٪ من السيدات في سن الإنجاب يعانون من PMDD، واذا كنت تودين معرفة مدي اصابتك بهذة المتلازمة فيمكنك اجراء الاختبار الذي سنقدمه لك خلال السطور القادمة، وكذلك يمكنك الاطلاع على أعراض الاصابة.
أعراض PMDD
- انخفاض الطاقة أو التعب المفرط
- تورم أو ألم الثدي
- زيادة الوزن والانتفاخ
- الصداع
- آلام العضلات أو المفاصل
- تغيرات في الشهية
- القلق أو الاكتئاب
- اضطرابات في المزاج (مثل الحزن المفاجئ أو البكاء)
- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها من قبل
- عدم القدرة على التركيز أو التركيز
هل هذا الاختبار دقيق؟
من اكثر الاسئلة التي تراود الكثيرين قبل اجراء الاختبار ، هو مدي دقة النتائج منه، حيث أداة الفحص عبر الإنترنت تعتمد على أعراض PMDD المدرجة في DSM-5-TR. ولكن ليس المقصود منها أن تكون أداة تشخيص. لن تضمن أنه قد يتم تشخيصك بمرض PMDD، ويجب عليك وضع في اعتبارك أن النتائج قد لا تكون دقيقة لأنها تستند إلى تصورك لها وليس تجربتها الشخصية المباشرة.
