Кесар хагалгааны дараа төрсний дараах үе
- Төрсний дараах үе хэзээ эхэлдэг вэ?
- Төрсний дараах үеийг төрсний дараах үе гэж тодорхойлж болох бөгөөд энэ нь хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг.
- Ерөнхийдөө мэс заслын дараах эхний өдөр нь төрсний дараах үеийн эхлэл гэж тооцогддог.
- Кесар хагалгааны дараах төрсний дараах үе:
- Кесар хагалгааны дараах төрсний дараах үе нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг.
- Ерөнхийдөө кесар хагалгааны дараах төрсний дараах үе нь 4-6 долоо хоног буюу 40 орчим хоног болдог.
- Төрсний дараах үеийн үед юу тохиолддог вэ?
- Энэ хугацаанд умай нь жирэмсэн үед хуримтлагдсан үлдсэн эд, шингэнийг зайлуулдаг.
- Умай аажмаар хэвийн хэмжээндээ эргэж ирдэг.
- Төрсний дараах шинж тэмдэг:
- Төрсний дараах үеийн нийтлэг шинж тэмдэг бол үтрээнээс бага зэрэг цус агуулсан ялгадас гарах явдал юм.
- Эдгээр шүүрлийг зогсоож, эмэгтэй хүний цусыг зогсоох нь төрсний дараах үеийн төгсгөл гэж тооцогддог.
- Төрсний дараах эмчилгээ:
- Төрсний дараах үеийн үед эмэгтэй хүний бие амрах, анхаарал халамж тавих шаардлагатай байдаг.
- Хэт их ачаалал өгөхөөс зайлсхийж, хангалттай амрах нь зүйтэй.
- Эрүүл, тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж, хангалттай хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна.
- Эрүүл мэндийн байдлыг хянах:
- Кесар хагалгааны дараа эмэгтэйн нөхцөл байдлыг хянаж, зөв сэргээх эсэхийг шалгах нь чухал юм.
- Эрүүл мэндийн байдалд ямар нэгэн асуудал, хэвийн бус өөрчлөлт гарсан тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Кесар хагалгааны дараа дотно харилцаа хэзээ эхэлдэг вэ?
- Сэргээх хугацаа: Кесар хагалгааны дараа эмэгтэйн умай эдгэрэхэд ойролцоогоор зургаан долоо хоног шаардлагатай. Энэ хугацаанд умай хэвийн хэмжээндээ эргэж, умайн хүзүүг хаах ёстой. Тиймээс бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө энэ хугацааг хүлээх нь дээр.
- Хувь хүний шинж чанар: Нөхөн сэргээх хугацаа нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд илүү сайн мэдэрч, хурдан эдгэрч, улмаар зургаан долоо хоногийн дотор бэлгийн харьцаанд орох боломжтой болдог.
- Урьдчилан сэргийлэх арга: Кесар хагалгааны дараа жирэмслэлтээс хамгаалах аюулгүй аргыг хэрэглэх шаардлагатай, учир нь хүсээгүй жирэмслэлт үүсэх магадлалтай.
- Эдгэрэлт ба цус алдалт: Кесар хагалгааны дараа эдгэрэх үед цус алдалт хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно. Тиймээс цус алдалт бүрэн зогсох хүртэл тодорхой хугацаанд бэлгийн харьцаанд орох, тампон гэх мэт зүйл үтрээнд оруулахгүй байх хэрэгтэй.
Төрсний дараах кесар хагалгаанаас цэвэршсэн гэдгээ яаж мэдэх вэ?
- Цус алдалтыг зогсоох: Кесар хагалгааны дараах эхний өдрүүдэд та “нифас” гэж нэрлэгддэг цайвар толбо, цусыг харах болно. Энэ цус алдалт зогсох нь төрсний дараах үеийн цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн нэг гэж тооцогддог. Хэрэв цус алдалт бүрэн зогсч, 4-6 долоо хоногийн турш цус алддаггүй бол энэ нь таныг цэвэр ариун гэдгийг илтгэнэ.
- Умайн агшилт: Кесар хагалгааны дараа төрсний дараах цэвэршилтийн нэг шинж тэмдэг нь умайн агшилт юм. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хэвийн агшилтаас үүдэлтэй өвдөлттэй төстэй хэвлийн өвдөлтийг мэдэрч болно.
- Ерөнхий нөхцөл байдал сайжрах: Төрсний дараах цэвэршилтийн өвөрмөц шинж тэмдгүүдээс гадна ерөнхий байдал, эрүүл мэндийн байдал сайжирч байгааг мэдрэх ёстой. Та өдөр тутмын хүчин чармайлтыг тэсвэрлэж, зохих ёсоор эдгэрэх чадвартай байх ёстой.
- Эмчтэй зөвлөлдөх: Кесар хагалгааны дараа төрсний дараах цэвэршилтийн байдлыг үнэлэхийн тулд таны хэргийг хянаж буй эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Таны эмч таны эрүүл мэндийн байдлыг баталгаажуулахын тулд нэмэлт цусны шинжилгээ эсвэл эмнэлзүйн үзлэгт хамрагдахыг зааж өгч болно.
Төрсний дараах үеийн цэвэршүүлэх хугацаа нь эмэгтэй хүнээс өөр байж болно.
Кесар хагалгааны дараа цус алдалт хэдэн өдөр үргэлжилдэг вэ?
Кесар хагалгааны дараах цус алдалтын үргэлжлэх хугацаа нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг ч ерөнхийдөө цус алдалт нь хоёроос зургаан долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Мөн энэ хугацаа нь цусны хэмжээ, өнгөний хувьд өөрчлөгддөг. Хагалгааны дараах эхний өдрүүдэд цусны шүүрэл нь өтгөн, улаан өнгөтэй байдаг. Энэ нь умайг гараар цэвэрлэх үйл явцын ялгаатай байдлаас шалтгаалж байгаа боловч зарим эмэгтэйчүүд төрсний дараах цусыг 6 долоо хоног хүртэл үргэлжлүүлж болно.
Кесар хагалгааны дараа цус алдалтын үргэлжлэх хугацааг тоймлон харуулсан хүснэгтийг энд харуулав.
үргэлжлэх хугацааТайлбарлахХоёр долоо хоногЦус алдалт нь өтгөн, улаан өнгөтэй байдагГурав дахь долоо хоногЦус алдалт нь зарим нууцаар үргэлжилдэгДөрөв дэх долоо хоногЦусны урсгал буурч, шүүрэл нь өнгө өөрчлөгддөг4-6 долоо хоногЦус бага зэрэг цус алдсаар байгаа бөгөөд цагаан эсвэл тунгалаг шүүрэл болж хувирдаг
Кесар хагалгааны дараа гэрийн ажлыг хэзээ хийж болох вэ?
- Хангалттай амрах: Кесар хагалгааны дараа 4-6 долоо хоног шаардагдах хангалттай нөхөн сэргээх хугацаа өгөх хэрэгтэй. Хагалгааны шарх эдгэрэхийн тулд хангалттай амарч, унтаж амраарай.
- Эмчтэйгээ зөвлөлдөх: Гэрийн ямар нэгэн хүнд дасгал хийхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Кесар хагалгааны дараа зарим тусгай хязгаарлалт, зөвлөмжүүд байж болох бөгөөд зарим процедурыг хийхээс өмнө нэмэлт цаг хүлээх шаардлагатай болно.
- Энгийн хөдөлгөөнөөр эхэл: Кесар хагалгааны дараа энгийн хөдөлгөөн, сунгалтаар эхлэхийг зөвлөж байна. Хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хагалгааны өвдөлтийг намдааж, гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг тул эхний өдрөөс эхлэн гэртээ бага зэрэг алхаж болно.
- Стресстэй ажил хийхээс зайлсхий: Кесар хагалгааны дараах эхний долоо хоногт асар их хүч чадал, эрчимтэй хөдөлгөөнийг шаарддаг гэр ахуйн дарамттай ажлаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Гэр бүлийн гишүүдийн дунд хүнд даалгавруудыг хуваарилах эсвэл хэвийн байдалдаа аюулгүй буцаж очихын тулд тусламж хүс.
- Шархыг арчлах: Мэс заслын улмаас үүссэн мэс заслын шархыг стресст оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Шархыг зөөлөн цэвэрлэж, сайтар хатааж, эмчлэгч эмчийн зааврыг сайтар дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
- Урьдчилсан төлөвлөлт: Төрөхөөс өмнө кесар хагалгааны дараах үеийг урьдчилан төлөвлөхийг зөвлөж байна. Стрессээ тайлж, зөв сэргээх боломжийг олгохын тулд эхний үе шатанд хайртай хүмүүсээ гэртээ туслахад бэлэн болго.
Төрсний дараах хугацаа 40 хоног байх ёстой юу?
- Төрсний дараах үргэлжлэх хугацааг тодорхойлох:Төрсний дараах үе нь 4-6 долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд зарим тохиолдолд илүү урт хугацаагаар үргэлжилж болно. Үргэлжлэх хугацаа нь эмэгтэй хүний эрүүл мэнд, төрөх нөхцөл, хоол тэжээл, ерөнхий тав тухтай байдал зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаарна.
- Төрсний дараах үргэлжлэх хугацаанд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд:
- Эрүүл мэндийн ерөнхий байдал: Хэрэв эмэгтэй хүн архаг өвчин болон бусад эрүүл мэндийн асуудалтай бол түүний эдгэрэлт дуусахад удаан хугацаа шаардагдана.
- Төрөх арга: Хэрэв төрөлт кесар хагалгаа эсвэл байгалийн төрөлт байсан бол төрөх арга нь төрсний дараах үеийн үргэлжлэх хугацаанд нөлөөлж болно.
- Хоол тэжээл, амралт: Сайн хооллолт, ерөнхий амралт нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Соёл, зан заншил:Зарим соёлд 40 хоног бол төрсний дараах үеийн уламжлалт үе бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд гэр бүл, найз нөхдөөсөө онцгой анхаарал халамж тавьдаг. Энэхүү соёлын итгэл үнэмшил нь эмэгтэйчүүдийн төрсний дараах үеийг хэрхэн даван туулахад нөлөөлж магадгүй юм.
- Эмнэлгийн зөвлөгөө:Эмэгтэйн нөхцөл байдлыг үнэлж, төрсний дараах үеийн зохистой хугацааг тодорхойлохын тулд эмч, эх баригчтай зөвлөлдөх шаардлагатай. Эмэгтэй хүний биеийн байдал, эрүүл мэндийн хөгжил зэргээс шалтгаалан онцгой зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Кесар хагалгааны дараа хэзээ шүршүүрт орохыг зөвшөөрдөг вэ?
- Шархыг шалгах: Усанд орох талаар бодохын өмнө эмч кесар хагалгааны шархыг шалгаж, зөв эдгэрч байгаа эсэхийг шалгах ёстой. Энэ нь ихэвчлэн хагалгааны дараа хожуу хийгддэг бөгөөд хэрэв шарх бараг эдгэрч, халдварын шинж тэмдэггүй, хэвийн бус ялгадас гарахгүй бол шүршүүрт орохыг зөвшөөрч болно.
- Усанд живүүлэхгүйгээр: Эхэндээ кесар хагалгааны хэсгийг усанд оруулахгүй байхыг ээжид зөвлөж болно. Эсвэл шархыг ваннд дүрэхгүйгээр хурдан бүлээн усан ваннд орохыг зөвшөөрнө.
- Тухайн газрыг үрж болохгүй: Шархны хэсгийг үрж, иллэг хийхгүй байх, хүчтэй тос хэрэглэхгүй байх нь чухал. Шархыг зохих ёсоор эдгээхийн тулд шархны талбайг цэвэр, хуурай байлгах хэрэгтэй.
- Эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй: Усанд орохоосоо өмнө процедурын дараа хэзээ усанд орж эхлэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Таны ерөнхий эрүүл мэнд, шархны эдгэрэлт дээр үндэслэн тусгай зөвлөмжүүд байж болно.
- Түр хүлээнэ үү: Кесар хагалгааны дараа усанд орохыг долоо хоногоор хойшлуулахыг зөвлөж байна, ингэснээр шарх сайн эдгэрнэ. Гэхдээ энэ хугацаанд ээж нь эмчийн зөвлөмжийн дагуу нүүр, хүзүү, гараа угаах ёстой.
- Шархны талбайг арчлах: Усанд орсны дараа шархны талбайг цэвэр, хуурай байлгах нь чухал. Та шархыг цэвэрхэн байлгахын тулд самбайгаар боож, нэмэлт хамгаалалт хийж болно.
Хөдөлгөөн нь төрсний дараах үед нөлөөлдөг үү?
XNUMX. Удаан эдгэрэх: Хөдөлгөөн нэмэгдэх нь хүүхэд төрсний дараа нөхөн сэргээх үйл явцыг удаашруулж болзошгүй. Эмэгтэй хүний бие махбодь нь хүүхэд төрүүлэхэд зарцуулсан хүчин чармайлтын дараа эдгэрч, нөхөн сэргээх хангалттай хугацаа шаарддаг. Тиймээс эмэгтэйчүүд төрсний дараах үеийн хэт их хүчин чармайлт, их хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
XNUMX. Эндометрийн хагарал үүсэх эрсдэл: Төрөх үед зарим эмэгтэйчүүд умайн салст бүрхэвч хагардаг. Төрсний дараах үе шатанд ойр ойрхон, хүчтэй хөдөлгөөнд өртөх тохиолдолд эдгээр нулимс улам дордож, улам дордож болно. Тиймээс нулимсны эдгэрэлтэнд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй хүчтэй хөдөлгөөнөөс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
XNUMX. Эрчим хүчний бага түвшин: Хэт их хөдөлгөөн нь төрсний дараах үеийн эмэгтэйн энергийн түвшин буурахад хүргэдэг. Эмэгтэй хүний бие төрсний дараа сэргэхийн тулд амрах, тайван байх шаардлагатай бөгөөд хэрэв тэр эрчим хүчээ хэт их хөдөлгөөнд зарцуулдаг бол түүний энергийн түвшинд сөргөөр нөлөөлдөг.
XNUMX. Төрсний дараах цус алдалт ихсэх: Төрсний дараах үеийн олон хөдөлгөөний үр дүнд аарцагны хэсэг, нөхөн үржихүйн системд хурцадмал байдал, дарамт шахалт үүсэх нь хүсээгүй. Энэ нь төрөх үеийн цус алдалт нэмэгдэж, шархны эдгэрэлтийг удаашруулж, эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд нөлөөлж, нөхөн сэргээх хугацааг уртасгадаг.
XNUMX. Цусны урсгалд үзүүлэх нөлөө: Хэт их хөдөлгөөн, таагүй байдал нь аарцагны болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны цусны хангамж хангалтгүй, улмаар эдгэрэлт удааширч, төрсний дараах үеийн өвдөлт, таагүй байдал нэмэгдэхэд хүргэдэг.
XNUMX. Бөмбөлөгний хэмжээ ихсэх: Хэт их хөдөлгөөн нь үтрээ болон аарцагны хэсгийн эдэд товойсон хэмжээ ихсэх шалтгаан болдог. Энэ нь таагүй байдал, таагүй байдал үүсгэж, төрсний дараах шархыг эдгээх үйл явцыг тасалдуулж болзошгүй.
